KORANLINGGAUPOS.ID - Setelah putus cinta, perjalanan seseorang untuk move on seringkali penuh dengan tantangan dan cobaan.
Move on adalah cara untuk mengakui semua perasaan yang ada karena putus cinta, tapi juga jangan sampai larut dalam perasaan itu.
Meskipun move on penuh dengan rintangan, para psikolog mengingatkan pentingnya untuk memaafkan dan melepaskan rasa marah dengan mantan pasangan.
Hal ini dapat bantu dalam proses penyembuhan hati dan menyiapkan diri untuk menerima cinta yang baru.
BACA JUGA:5 Tips Move On Setelah Putus Cinta Agar Tidak Terlalu Lama Sakit HatiDikutip KORANLINGGAUPOS.ID dari berbagai sumber berikut ini adalah beberapa cara move on yang perlu kalian tahu.
1. Mencari Dukungan
Mencari dukungan dari keluarga atau teman-teman yang sayang.
Jujur lah dengan emosi dan minta saran dan nasihat dari orang-orang yang kalian percaya.
BACA JUGA:Yukk Ketahui 7 Doa yang Harus Diamalkan Agar Istri Cinta Mati pada Suami
Jangan mengisolasi diri dan mencari bantuan dari orang-orang yang dekat denganmu, berbagi emosi dan mendengarkan pendapat dan masukan dari orang-orang yang peduli.
2. Batasi Menggunakan Media Sosial
Kurangi paparan diri terhadap kehidupan mantan kekasih di media sosial untuk menghindari perasaan yang sedih.
Jangan mengikuti atau memeriksa kehidupan mantan di media sosial agar tidak merasa iri atau sedih.
BACA JUGA:Pecinta Ikan Hias Wajib Tahu, Inilah 7 Jenis Ikan Channa Asli Indonesia Lengkap dengan Asal Usulnya
Mengurangi penggunaan media sosial secara umum agar tidak merasa tertekan atau tidak bahagia.