4.Pemulihan dari Flu dan Batuk
Kencur dapat memberikan bantuan dalam mengatasi gejala flu dan batuk.
Sifat antimikroba dan antiinflamasi dapat membantu meredakan tenggorokan yang teriritasi dan memberikan kenyamanan selama sakit.
5.Mengurangi Stres dan Kecemasan
BACA JUGA:Luar Biasa Resep Minum Rebusan Jahe dan Sahang, Redakan Nyeri dan Peradangan
Aroma kencur memiliki efek menenangkan dan dapat membantu mengurangi tingkat stres dan kecemasan.
Air rebusan kencur dapat menjadi minuman yang menyegarkan dan menenangkan pikiran.
6.Meningkatkan Pencernaan
Kencur dapat merangsang produksi enzim pencernaan, membantu memperbaiki proses pencernaan dan penyerapan nutrisi.
BACA JUGA:10 Resep Daun Rebusan Penurun Berat Badan Yang Lezat dan Sehat,Yuk Simak Disini
Ini dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
7.Mengatasi Masalah Pernapasan
Kencur memiliki sifat ekspektoran yang dapat membantu mengatasi masalah pernapasan seperti pilek dan sesak napas.
Air rebusan kencur dapat membantu membersihkan saluran napas dan mengurangi lendir.
BACA JUGA:Inilah 10 Manfaat Kopi Hitam yang Jarang Diketahui Orang, Yuk buruan Simak Disini!
8.Menjaga Kesehatan Jantung