Seperti adanya penurunan nafsu makan, buang air kecil, atau diare, jika lengkuas dikonsumsi dengan jumlah berlebihan.
Jadi sebaiknya sebelum mengonsumsi lengkuas sebagai pengobatan alternatif, kamu sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.
Terutama jika kamu memiliki kondisi yang cukup khusus, dokter juga dapat memberikan penanganan yang baik dan disarankan untuk mengkonsumsi lengkuas sesuai dengan kondisi kamu.
BACA JUGA:Wow, Ternyata Air Kelapa Muda Memiliki Sejuta Manfaat dan Mampu Menyembuhkan Kolesterol
Mengkonsumsi lengkuas juga dapat meningkatkan kesuburan pada pria.
Sebuah penelitian yang sudah dilakukan selama 3 bulan kepada pria dengan kualitas sperma yang cukup buruk, menunjukkan bahwa suplemen yang dikandungi lengkuas juga dapat membantu meningkatan kualitas sperma.
Meskipun begitu penelitan ini juga tidak sepenuhnya murni menggunakan lengkuas saja, tetapi juga menggunakan bahan-bahan alami yang lainnya, seperti buah delima.
Lengkuas ini diduga juga dapat meredakan nyeri pada sendi, misalnya pada kasus osteoarthritis atau rheumatoid arthritis.
BACA JUGA:Banyak Orang Yang Belum Tahu, Tenyata Inilah Manfaat dan Bahaya Pare Bagi Kesehatan Tubuh
Lengkuas ini juga mengandung beberapa senyawa kimia antiradang yang dapat juga membantu meredakan peradangan pada nyeri sendi.
Didalam penelitian yang sudah dilakukan pada penderita osteoartitis lutut juga dapat menunjukan bahwa ekstrak jahe dan lengkuas ini juga dapat meredakan nyeri pada lutut yang muncul pada saat berdiri, kalau dikonsumsi setiap hari.
Asam hialuronat dari lengkuas ini juga dapat membantu untuk mengurangi garis pada senyum, bisa mencerahkan, dan melembapkan kulit.
Selain itu juga lengkuas ini mengandung antioksidan yang begitu tinggi, sehingga mampu untuk melindungi kulit dari kerusakan yang diakibatkan paparan radikal bebas.
BACA JUGA:Inilah Manfaat Kandungan Buah Naga Untuk Kesehatan Tubuh,Yuks Simak Disini
Tentunya kulit yang sudah terlindungi dari radikal bebas dapat terhindar dari berbagai tanda-tanda penuaan dini.
Contohnya seperti flek pada kulit, kulit menjadi kusam, hingga kerutan halus pada kulit.