Pilih headset yang nyaman dan tidak menekan telinga Anda saat tidur.
2. Kurangi Volume Suara
Pastikan volume suara yang Anda dengarkan tidak terlalu keras agar tidak merusak pendengaran Anda.
BACA JUGA:6 Dampak Buruk Terlalu Sering Mengonsumsi Gorengan,Salah Satunya Dapat Memicu Penyakit Jantung
3. Bersihkan Headset secara Teratur
Bersihkan headset Anda secara teratur untuk mencegah kotoran dan bakteri menumpuk di dalamnya.
4. Beri Jeda Penggunaan
Beri jeda dalam penggunaan headset saat tidur, dan beri telinga Anda istirahat dari tekanan headset setiap beberapa hari.
BACA JUGA:Orang Tua Jangan Buru-buru Cerai, Berikut 5 Dampak Anak Broken Home
5. Cari Alternatif
Pertimbangkan untuk menggunakan alat lain seperti speaker atau sistem suara yang terpasang di sekitar tempat tidur Anda sebagai alternatif untuk mendengarkan suara sebelum tidur.
Menggunakan headset saat tidur mungkin tampak seperti pilihan yang nyaman, tetapi perlu diingat bahwa itu dapat memiliki dampak negatif terhadap kesehatan Anda.
Selalu pertimbangkan risiko dan manfaatnya sebelum memutuskan untuk tidur dengan headset, dan pertimbangkan untuk mencari alternatif yang lebih aman dan lebih nyaman.
BACA JUGA:7 Tips Pilih Headset dan Earphone, Mana yang harus Kamu Beli
Terus simak KORANLINGGAUPOS.ID yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia. Semoga Bermanfaat.(*)