Inilah 6 Manfaat Konsumsi Kunyit untuk Meningkatkan Kesehatan Tubuh

Senin 12 Feb 2024 - 11:30 WIB
Reporter : JUANDA AL HAFIZ
Editor : SAHRIL PADILAH

Kandungan pada kunyit yang disebut kurkumin merupakan antioksidan yang memiliki efek antiradang poten. 

Pada satu kunyit, kurang lebih memiliki sebuah kandungan kurkumin sebanyak 200 miligram.

Zat aktif tersebut dapat membantu menghentikan kerja enzim serta sitokin yang dapat menyebabkan inflasi pada tubuh. 

Maka dari itu sangat bermanfaat untuk bisa membantu mengurangi radang dan dapat meningkatkan kortison pada kelenjar adrenal yang berada dalam tubuh.

BACA JUGA:9 Penyebab Gusi Bengkak yang Patut Kalian Waspadai

3.Mengurangi Rasa Mual

Adanya kandungan dari kurkumin pada kunyit akan mampu meresap ke dalam aliran darah manusia dan mengurangi tekanan pada perut. 

Dengan mengkonsumsi kunyit, tekanan pada perut akan terasa ringan dan juga akan lega sehingga mengurangi rasa mual.

Hasil akan menjadi lebih maksimal dan cepat dalam mengatasi mual jika kamu tambahkan air kunyit dengan lada hitam karena adanya kandungan piperin yang mampu mempercepat proses kinerja.

BACA JUGA:Manfaat Kentang Untuk Kecantikan, Bisa Mengurangi Kebotakan Hingga Mencerahkan Kulit

4.Mengatasi Perut yang Kembung

Buang gas yang berlebihan merupakan tanda ada yang salah pada kondisi perutmu. 

Untuk bisa membantu otot pada pencernaan agar tetap bergerak lancar, kalian bisa konsumsi kunyit.

Kurkumin pada kunyit dapat membantu mengurangi tekanan gas pada perut dan juga membantu lambung untuk menghentikan produksi asam secara berlebihan.

BACA JUGA:7 Tips Diet Ajaib ala Tiongkok Lagi Viral Hanya dalam 5 Hari BB Turun 10 Kg

5.Mengobati Metastasis Kanker

Kategori :