KORANLINGGAUPOS.ID- Singkong merupakan satu satu di antara tanaman umbi-umbian untuk pengganti makanan pokok lainnya.
Singkong pada umumnya dibuat menjadi tepung, cemilan, dan lain sebagainya.
Singkong sangat mudah ditemukan di pasaran dengan harga yang cukup murah.
Selain itu, singkong juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA:5 Cara Menanam Singkong dengan Teknologi Pertanian Terbaru Tingkatkan Hasil Pertanian
Bahkan singkong rebus bisa dijadikan makanan yang dapat di konsumsi untuk pengganti nasi putih.
Hal Itu sebab singkong mempunyai kandungan 76 gram karbohidrat dan 320 kalori untuk 200 gramnya.
Kandungan ini termasuk salah satu sumber energi yang baik untuk tubuh, serta meningkatkan stamina.
Karbohidrat pada singkong bisa dipecahkan menjadi glukosa sebagai sumber energi untuk sel tubuh manusia.
BACA JUGA:Olahan Daun Singkong yang Legendaris di Prabumulih Sumsel
Selanjutnya, singkong mempunyai kandungan vitamin B tinggi yang berguna untuk meningkatkan sistem tubuh.
Singkong juga mempunyai senyawa asam amino esensial dan serat yang sangat bermanfaat untuk kesehatan.
Ada Berbagai Manfaat Singkong Rebus Untuk Kesehatan Yang Harus Kamu Ketahui, Antara Lain Sebagai Berikut:
1. Membuat Tubuh Langsing Dan Sehat
BACA JUGA:Warga M Sitiharjo Sukses Buka Usaha Kuliner Olahan Singkong