Manfaat sari kurma untuk ibu hamil ini ternyata mampu memberikan banyak sumber energi bagi ibu hamil.
Karena biasanya memang ibu yang sedang hamil, membutuhkan banyak energi untuk tetap sehat menggendong sang janin di dalam perut.
Kandungan karbohidrat serta gula alami di dalam sari kurma seperti glukosa, fruktosa, dan sukrosa inilah sumbernya.
BACA JUGA:7 Manfaat Buah Manggis Untuk Ibu Hamil, Bantu Cegah Cacat Pada Bayi Hingga Mengatasi Sembelit
Sehingga bisa menjadi camilan sehat bagi ibu hamil, karena bisa dikonsumsi setiap hari.
5. Meningkatkan Kadar Oksigen dalam Darah
Manfaat sari kurma untuk ibu hamil ini ternyata mampu meningkatkan kadar oksigen dalam darah bagi ibu hamil. Kadar oksigen yang cukup dalam darah ini tentu sangat penting menjaga kesehatan si janin.
Kandungan zat besi dalam kurma inilah yang mampu memantik peningkatan kadar oksigen dalam darah.
BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Buah Coklat Untuk Kecantikan
Karena diketahui pula bahwa zat besi ini merupakan satu elemen penting yang ada dalam hemoglobin. Sehingga dapat memperkuat daya dukung oksigen di dalam darah ibu hamil.
Nah jadi itulah tadi beberapa manfaat sari kurma untuk ibu hamil yang perlu kalian ketahui.
Terus simak KORANLINGGAUPOS.ID yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia. Semoga Bermanfaat.(*)