Seperti misalnya, tidur 15 menit lebih awal dari biasanya.
Jika sudah terbiasa tidur 15 menit lebih awal, kurangi lagi 15 menit, dan seperti itu sampai seterusnya.
Supaya kamu dapat tidur lebih awal, hindari dalam mengonsumsi kafein beberapa jam sebelum tidur.
BACA JUGA:Inilah 15 Hal Kecil yang Membatalkan Puasa Ramadan yang Sering Disepelekan,Yuk Simak Disini
Dan juga dapat mengonsumsi susu hangat atau pisang yang akan membantu menjadi cepat mengantuk.
Selain itu, batasi juga cahaya kurang lebih satu jam sebelum tidur.
Cahaya yang dimaksud adalah cahaya dari hp atau dari lampu utama.
5. Menggunakan Alarm
BACA JUGA:Bolehkah Gosok Gigi dengan Odol Saat Bulan Ramadan Nanti? Yuk Simak Hukumnya
Sebelum tidur, atur waktu alarmnya terlebih dahulu.
jika kamu termasuk salah satu tipe orang yang kerap memencet tombol snooze saat alarm berbunyi, dapat mengatur waktu bangun 30 menit lebih awal dari waktu sahur.
Satu tips efektif lainnya supaya dapat berhasil bangun ketika sahur adalah atur volume alarm dengan lebih kencang, pasangkan lagu atau ringtone yang bertempo cepat untuk alarm, dan jauhkan alarm dari jangkauan.
Sehingga tidak mudah untuk mematikannya.
BACA JUGA:Inilah 8 Keistimewaan Malam Pertama Bulan Ramadan
6. Bulatkan Tekad Dan Niat
Cara yang terakhir supaya bisa bangun sahur tepat waktu yakni dengan mengumpulkan tekad dan niat.