KORANLINGGAUPOS.ID - Sudah bukan rahasia lagi, jika bengkoang mempunyai beragam khasiat yang sangat baik untuk kecantikan, salah satunya adalah mencegah terjadinya penuaan dini.
Buah bengkoang sendiri merupakan salah satu jenis umbi-umbian yang sama dengan lobak dan wortel, rasanya yang manis dan segar membuat buah satu ini paling dicari kebanyakan orang.
Meski begitu, dari cita rasa yang manis ternyata bengkoang merupakan buah yang rendah gula sehingga aman jika dikonsumsi sebagai alternatif karbohidrat.
Selain memiliki khasiat yang baik untuk kecantikan, bengkoang juga memiliki manfaat untuk kesehatan.
Selain memiliki kandungan air tinggi, bengkoang juga mengandung protein, karbohidrat, vitamin, kalsium.
Nah, berikut ini ada 7 khasiat bengkoang untuk kecantikan yaitu :
1. Meningkatkan Kesehatan Kulit.
Kandungan yang dimiliki bengkoang berupa vitamin C, vitamin B1, dan berbagai mineral dapat membantu kulit menjadi sehat.
BACA JUGA:6 Cara Ini Ampuh Merawat Wajah Usia 40 Tahunan Dari Penuaan Dini
Dengan mengonsumsi bengkoang tanpa campuran gula dan susu bisa membantu mendapatkan kulit yang cerah alami dan segar.
2. Cegah Penuaan Dini.
Kandungan vitamin C dalam bengkoang berfungsi sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel serta mendukung produksi kolagen dan elastin sehingga dapat menjaga kelembapan kulit.
Dengan menggunakan masker bengkoang secara rutin, kulit akan menjadi awet muda dan cerah.
BACA JUGA:5 Manfaat Minum Air Hangat Secara Rutin Bisa Cegah Penuaan Dini, Benarkah?