3. Aktivitas Fisik
Anak-anak cenderung lebih aktif di luar ruangan saat cuaca panas.
Aktivitas fisik yang intens dapat meningkatkan tekanan darah dan mempercepat detak jantung, sehingga memperbesar kemungkinan mimisan.
Cara Mengatasi Mimisan saat Cuaca Panas
BACA JUGA:Inilah Sisi Gelap Dan Sisi Cerahnya 5 Negara, Apakah Termasuk Negara Impianmu?
1.Berikan Minuman yang Cukup
Pastikan anak-anak Anda minum banyak air, terutama saat cuaca panas.
Ini akan membantu mencegah dehidrasi dan menjaga kelembapan di dalam hidung.
2.Hindari Udara Kering
BACA JUGA:7 Rekomendasi Teleskop Bintang untuk Memantau Hilal Hanya Rp 3 Juta
Gunakan pelembap udara atau humidifier di dalam rumah untuk menjaga kelembapan udara.
Ini membantu menghindari iritasi hidung yang dapat memicu mimisan.
3.Hentikan Aktivitas Fisik
Jika anak Anda sedang mengalami mimisan, hentikan aktivitas fisiknya dan minta dia beristirahat.
BACA JUGA:10 Ide Hampers Lebaran Unik Sangat Berkesan Untuk Orang Tersayang
Hindari juga menggoyangkan kepala atau membungkuk, karena hal ini dapat meningkatkan aliran darah ke hidung dan membuat mimisan lebih parah.