Bolehkah Bayi Usia 2 Bulan Diberi Minyak Ikan? Begini Penjelasan Dokter

bolehkah bayi usia 2 bulan diberi minyak ikan? begini penjelasan dokter koranlinggaupos.id - minyak ikan merupakan minyak yang diekstrak dari jaringan lemak ikan yang berasal dari berbagai jenis ikan laut seperti ikan tuna, teri, mackerel yang diyakini kaya akan kandungan asam lemak omega-3. adapun kandungan omega-3 yang terdapat di dalam minyak ikan berupa asam eicosapentaenoic (epa) dan asam docosahexaenoic (dha) yang memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan tubuh, seperti mampu menurunkan tekanan darah, mencegah penyakit jantung, hingga menurunkan kolesterol. pada dasarnya, kebanyakan orang kerap menjadikan minyak ikan ini sebagai bahan untuk pembuatan suplemen makanan atau produk pangan tertentu untuk memberikan manfaat secara maksimal jika dikonsumsi secara rutin. minyak ikan sendiri biasanya paling mudah dicari, karena banyak dijual di pasaran dan di apotek dalam bentuk produk cair, kapsul, hingga pil. baca juga:jangan salah pilih, ini 4 tips memilih minyak ikan yang bagus dan berkualitas dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, lalu bolehkan bayi usia 2 bulan diberikan minyak ikan? yuk simak penjelasan dokter berikut ini. menurut dokter spesialis anak, dr. harun albar, spa m.kes, mengatakan bahwa mengonsumsi minyak ikan memang sangat penting untuk diberikan kepada anak, apalagi minyak ikan sendiri mengandung omega-3 yang sangat tinggi. namun meski begitu, ada baiknya seorang bayi yang berusia 2 bulan harus lebih fokus cukup diberi asi ekslusif saja. “yang penting diketahui pak buk jika yang penting itu adalah asi eksklusif, dimana artinya untuk (bayi) di bawah usia enam bulan tidak ada pemberian apapun selain asi,” tulis dr. harun yang dilasir dari laman instagram @harun_albar pada selasa, 18 juni 2024. baca juga:yuk intip, 6 rekomendasi merk suplemen terbaik dari minyak ikan yang bagus untuk kesehatan tubuh sementara itu, dr harun pun menjelaskan bahwa minyak ikan ini memang sangat penting dan baik untuk perkembangan otak sang anak, akan tetapi ini bisa dilakukan melalui ibu yang menyusui anak untuk mengonsumsi minyak ikan, bukan justru malah diberikan secara langsung kepada bayinya. “mengonsumsi minyak ikan, maka kandungan omega-3 di dalamnya yang ada pada asi dapat semakin banyak dan bermanfaat untuk adek bayinya,” tambah dr.harun. seperti diketahui, dari sekian banyak asupan makanan sehat, satu yang tidak boleh sampai dilewatkan yakni konsumsi minyak ikan untuk bayi melalui asi yang diberikan kepada sang ibu kepada buah hatinya. hal ini karena ada banyak manfaat yang bisa didapatkan dari konsumsi minyak ikan dengan kandungan omega-3 yang terdiri dari dha dan epa, yakni diantaranya adalah baca juga:inilah 7 manfaat mengonsumsi minyak ikan secara rutin yang jarang orang ketahui, bagus untuk jantung 1.    mengoptimalkan fungsi kognitif. omega-3 sangatlah penting untuk menjaga fungsi kognitif tetap tajam, agar si bayi dapat terus belajar mengenai hal-hal baru dan bisa menyimpan semua informasi tersebut dalam jangka waktu yang panjang. 2.    bayi selalu bisa ceria dan bahagia. omega-3 mempunyai pengaruh besar terhadap seberapa baik bayi akan berperilaku dan berinteraksi sosial, karena omega-3 juga bisa menjaga suasana hati pada bayi agar tetap ceria dan tidak mudah rewel. baca juga:5 manfaat minyak ikan bagi kesehatan tubuh, salah satunya ampuh menurunkan risiko penyakit jantung 3.    meningkatkan daya tahan tubuh bayi. adanya kandungan epa dan dha dari omega-3 dalam minyak ikan ini dapat membantu untuk membentuk sel-sel imun yang kuat serta dapat secara efektif melawan infeksi penyebab penyakit. 4.    optimalkan penglihatan bayi. manfaat baik dari minyak ikan untuk bayi juga bisa meningkatkan ketajaman penglihatan pada bayi dengan cara membantu meningkatkan aliran darah ke mata. baca juga:5 manfaat minyak ikan untuk pertumbuhan murai batu salah satunya ampuh membuat suara makin jernih bayi yang mendapatkan asupan omega-3 yang cukup dari makanan mempunyai penglihatan lebih baik jika dibandingkan dengan bayi yang tidak mendapatkan. 5.    mengurangi gejala adhd. minyak ikan yang diberikan pada bayi bermanfaat sebagai nutrisi otak yang bisa mengurangi gejala attention deficit hyperactivity disorder (adhd). terus simak koranlinggaupos.id yang akan menyajikan beragam informasi terbaru dan terpercaya untuk para pembaca setia. baca juga:6 manfaat minyak ikan bagi pertumbuhan anak atau bisa juga mengikuti melalui saluran di whatsapp dengan cara klik link ini dan pesan siar whatsapp di link ini. dan bisa mengikuti telegram di link ini. semoga dengan apa yang sudah disampaikan terkait berita maupun artikel ini bisa bermanfaat. (*)

Tag

• # manfaat minyak ikan untuk bayi
• # bayi usia 2 bulan
• # tips memilih minyak ikan
• # kandungan minyak ikan
• # minyak ikan
• # manfaat minyak ikan
• # bayi

Share

• 
• 
• 
• 
•