Catat! Ini 5 Ciri Minyak Goreng Sehat yang Aman dan Layak Dikonsumsi untuk Penderita Kolesterol Tinggi
Catat! Ini 5 Ciri Minyak Goreng Sehat yang Aman dan Layak Dikonsumsi untuk Penderita Kolesterol Tinggi-Ilustrasi-Tangkapan Layar
BACA JUGA:6 Jenis Minyak Goreng yang Ternyata Tidak Bagus untuk Kesehatan, Yukk Ketahui Apa Saja?
Minyak goreng sehat pastinya mempunyai aroma yang khas dari pada minyak goreng biasa.
Pasalnya, pada jenis minyak goreng yang sudah lama digunakan pasti akan beraroma tidak sedap karena telah rusak, sedangkan minyak goreng sehat lebih beraroma yang khas sehingga aman dikonsumsi.
4. Tidak Mudah Beku.
Minyak goreng sehat yang layak dikonsumsi biasanya tidak mudah beku, ini karena pada minyak ini mengandung sedikit lemak jenuh, sehingga dapat menurunkan risiko gangguan jantung karena penumpukan kolesterol jahat.
BACA JUGA:Gurih Tapi Berisiko, 5 Jenis Minyak Goreng Ini Ternyata Tak Baik Untuk Kesehatan
5. Menyerupai Air.
Ciri terakhir yang bisa dilihat pada minyak goreng sehat yang layak dikonsumsi adalah teksturnya yang menyerupai air.
Dalam hal ini, minyak goreng sehat tidak akan menyerap secara berlebihan dalam makanan, jadi tidak akan menimbulkan gatal di tenggorokan.
Demikianlah, beberapa ciri penting yang bisa Anda lihat pada jenis minyak goreng sehat yang aman dan layak untuk dikonsumsi bagi penderita kolesterol tinggi.
BACA JUGA:5 Rekomendasi Minyak Goreng Sehat untuk Memasak, Bikin Jauh dari Kolesterol Jahat
Terus simak KORANLINGGAUPOS.ID yang dapat memberikan beragam informasi terkini bagi para pembaca setia.
Atau bisa juga mengikuti saluran di WhatsApp dengan cara klik LINK INI dan pesan siar saluran WhatsApp di LINK INI.
Dan bisa mengikuti Telegram di LINK INI.
Semoga dengan apa yang telah disampaikan terkait berita atau artikel ini bisa bermanfaat. (*)
- Tag
- Share
-
-
