Jengkol untuk Kecantikan, Para Wanita Perlu Manjakan Kulit dari Dalam

Reporter: HIKMAH |

Editor: Dhaka |

Minggu , 03 Dec 2023 - 11:14

Jengkol atau Jering untuk Kecantikan para wanita--TIM KORAN LINGGAU POS

jengkol untuk kecantikan, para wanita perlu manjakan kulit dari dalam                            linggaupos.bacakoran.co - siapa sih yang ga kenal sama jengkol?
jengkol merupakan makanan khas indonesia yang punya rasa unik dan lezat.
jengkol atau biasa disebut juga jering termaksud tumbuhan polong-polongan yang berbentuk spiral berwarna lembayung.
sayangnya tidak semua orang suka dengan jengkol, karena bau yang menyengat dan rasa yang sedikit pahit.
baca juga:tips biar healing-mu makin seru sambil sepedaan di sekitar candi muaro jambi
namun siapa sangka jengkol memiliki banyak kandungan nutrisi yang besar dan baik untuk kesehatan dan juga kecantikan.
jengkol mengandung vitamin c yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit.
salah satunya adalah meremajakan kulit dari dalam. inilah yang membuat kulit wajah jadi lebih glowing dan tidak kusam dan juga kandungan zat besi di dalam jengkol cukup tinggi.
berikut ini beberapa manfaat jengkol di bawah ini:
baca juga:simak, ini cara jitu supaya kamu bisa dapat gratis minum es kacang merah pita bunga lubuklinggau
baik untuk kesehatan jantung
jengkol memiliki kandungan yang bersifat antioksidan, sehingga baik untuk menangkal radikal bebas dan racun dalam tubuh. selain itu jengkol juga bisa melancarkan peredaran darah sehingga sangat baik untuk menjaga kesehatan.
menjaga kadar gula rendah
jengkol juga mempunyai senyawa aktif yang bisa mengontrol kadar gula dalam darah. inilah yang membuat jengkol baik untuk penderita diabetes dalam menyeimbangkan kadar gula darah.
baca juga:buah buni untuk menurunkan resiko penyakit jantung
menurunkan berat badan
selain memiliki senyawa aktif, jengkol juga bisa mengandung serta yang cukup tinggi. kandungan serta inilah yang dapat membantu menurunkan berat badan dan juga bisa mengatasi perut buncit
meremajakan kulit
jengkol mengandung vitamin c yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit. salah satunya adalah meremajakan kulit dari dalam. inilah yang membuat kulit wajah jadi lebih glowing dan tidak kusam lagi.
baca juga:mengapa remaja lebih memilih pernikahan dini? ternyata ini alasannya
mencegah anemia
kandungan zat besi dalam jengkol cukup tinggi, kandungan ini yang berguna untuk mencegah terjadinya anemia dna juga meningkatkan stamina tubuh.
bagi wanita mengonsumsi jengkol ketika menstruasi bisa membantu agar tubuh tidak kekurangan zat besi. karena banyaknya darah yang keluar saat menstruasi.
menghindari radikal bebas
jengkol mengandung vitamin a, vitamin b1, dan vitamin b2. kandungan vitamin ini yang dapat menjadi zat anti oksidan, sehingga ampuh menangkal radikal bebas, yang menjadi penyebab penyakit kanker.
baca juga:libur akhir tahun ke air terjun temam lubuklinggau
nah, itulah beberapa manfaat jengkol untuk kesehatan dan kecantikan. walaupun memiliki banyak manfaat, namun mengonsumsi jengkol tidak boleh berlebihan ya teman-teman.
karena jika berlebihan akan memiliki dampak bahaya yang membuat kalian keracunan. semoga bermanfaat. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Linggau Pos, MINGGU, 6 OKTOBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan