5 Manfaat Jambu Air Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui
Jambu air-Tangkap Layar-wartamu.id
Jika kalian ingin merasakan manfaat jambu air kalian bisa mengkonsumsi dengan cara dimakan langsung, dan jus, tetapi sebelum mengkonsumsi harus dicuci terlebih dahulu.
3. Mengurangi Kerusakan Sel Akibat Radikal Bebas
BACA JUGA:Campuran Kopi, Garam, dan Odol Ternyata Banyak Manfaat Besar di Dalamnya, Buruan Intip
BACA JUGA:Campuran Kopi dan Minyak Kayu Putih, Ternyata Ada Manfaat Besar di Dalamnya, Yuk Intip!
Saat tubuh mengalami stres oksidatif maka tubuh akan mengalami ketidak keseimbangan kadar radikal bebas dalam tubuh, yang akan mengakibatkan kerusakan sel di dalamnya.
Manfaat jambu air dipercaya dapat mengurangi kerusakan sel radikal dalam tubuh yang diakibatkan oleh stres oksidatif serta kandungan antioksidan dan vitamin C.
4. Menjaga Kesehatan Kulit
Kandungan vitamin A, C, dan flavonoid pada jambu air memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan kulit dalam tubuh akibat stres.
BACA JUGA:Penuhi Kebutuhan Hidup Sehari-Hari Memanfaatkan Sumber Daya Alam yang Ada di Pekarangan Rumah
BACA JUGA:5 Manfaat Sayur Bayam Untuk Kesehatan Tubuh
Buah jambu air dapat mengatasi masalah kulit seperti mengurangi kerutan, mencerahkan kulit, serta membuat kulit menjadi lembab.
Bukan hanya itu manfaat jambu air untuk kesehatan kulit muka yaitu dapat melawan bakteri penyebab jerawat, yang bisa kalian manfaatkan dengan cara menjadikan jambu air sebagai masker muka.
5. Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh
Vitamin C pada buah jambu bukan hanya dapat mengatasi masalah dalam kesehatan kulit tubuh, kandungan vitamin C pada jambu air dapat meningkatkan kekebalan dalam tubuh.
BACA JUGA:7 Manfaat Air Cucian Beras dan Micin, Bisa Dijadikan Pupuk Cair Organik Begini Langkah Pembuatannya
- Tag
- Share
-
-
