Amankah Ubi Madu Dikonsumsi Penderita Diabetes, Meski Aman Penderita Celiac
Amankah Ubi Madu Dikonsumsi Penderita Diabetes, Meski Aman Penderita Celiac-Tangkapan Layar-
KORANLINGGAUPOS.ID - Ubi Madu atau ubi cilembu sudah tidak asing lagi dan sudah banyak yang memakan makan yang terasa manis seperti manis madu ini.
Ubi madu yang dikenal rasa manis madu alami ini tentu membuat ubi ini menjadi salah satu pilihan camilan favorit.
Namun apakah tahu bahawa ubi madu ini berdampak bagi penderita gula darah? atau malah sebaliknya?
Benarkah ubi madu askan meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh atau apalagi penderita diabetes? Benarkah demikian, simak penjelasan berikut.
BACA JUGA:UMKM Ubi Jalar Ini Bisa Rasakan Dampak Positif Pendampingan BRI dan Manfaat Desa BRILiaN
BACA JUGA:Serupa Tapi Tak Sama, Ini 4 Perbedaan Kyuubi Milik Minato dan Naruto
Ubi Madu Sehat
Ubi Madu atau ubi cilembu merupakan ubi dengan keunggulannya yang khusus yakni memilikiindeks glikemik dalam tubuh yang sangat rendah.
Tentu ini tak sebanding dengan ubi lainnya yang banyak mengandung karbohidrat seperti tepung terigu, roti bahkan nasi yang merupakan makan pokok.
Indeks glikemik ialah salah satu indikator untuk mengetahui seberapa cepat makanan yang mengandung karbohidrat.
BACA JUGA:3 Kreasi Olahan Ubi Terenak Cocok Jadi Menu Sarapan Pagi Yang Sehat, Ini Resepnya!
BACA JUGA:Pembinaan Kemandirian Lapas Narkotika Kelas IIA Muara Beliti Panen Singkong Ubi Jalar
Tentu Karbohidra pada ubi yang biasa akan meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh.
Seperti disampaikan Inggrid Tania Ketua Umum PDPOTJI atau Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional Jamu Indonesia, beberapa waktu lalu tentang ubi madu.
Ubi Madusaat ini telah menjadi alternatif yang relatif aman dikonsumsi bagi penderita gula dara atau penderita diabetes.
- Tag
- Share
-
-
