Kurangi 4 Makanan Ini Saat Menyantap Menu Lebaran, Jangan Sampai Kolestrol Naik
Kurangi 4 Makanan Ini Saat Menyantap Menu Lebaran, Jangan Sampai Kolestrol Naik -KORANLINGGAUPOS.ID-
KORANLINGGAUPOS.ID - Meski Idul Fitri atau lebaran berlimpah makan, tetapi jangan sampaik kesehatan terganggu atau kolestreol naik.
Maka ada cara mencegah kolestrol naik saat lebaran idul fitri tentu ini harus diketahui bagi -enderita kolestrol.
Ada beberapa hidangan lebaran idul fitri yang sebaiknya tidak dikonsumsi secara berlebihan karena dapat menimbulkan kolestrol.
Bagi penderita kolestrol tentu sangat penting mengetahui informasi mengenai hidangan lebaran apa saja yang harus dibatasi untuk dikonsumsi.
BACA JUGA:Tahun Baru, Hati-hati Kolesterol Naik Jika Terlalu Banyak Konsumsi Daging
BACA JUGA:Sehat Bersama Sawi Putih Sayuran Pengontrol Kolesterol hingga Memuat Kulit Tampak Sehat akay Nutrisi
Cegah kolestrol naik, berikut ini 4 hidangan lebaran yang tidak boleh dikonsumsi berlebihan saat idul fitri.
1. Rendang
Hidangan lebaran yang tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan yakni rendang.
Untuk mencegah kolsetrol jahat naik maka sangat penting bagi kamu untuk tidak mengkonsumi rendang secara berlebihan.
Pasalnya olahan daging rendah dapat menyebabkan kalori menjadi naik dan juga tekanan darah jadi tinggi.
Oleh karena itu, konsumsi rendang secukupnya agar kolestrol tidak naik.
- Tag
- Share
-
-
