4 Efek Samping yang Harus Kalain Waspadai Dalam Mengonsumsi Micin Secara Berlebihan

Reporter: Aldi Adytia Putra |

Editor: Sahril Padilah |

Rabu , 10 Jan 2024 - 16:00

Inilah efek samping yang harus kalian waspadai dalam mengonsumsi micin secara berlebihan-Tangkap layar-Hops.ID

4 efek samping yang harus kalain waspadai dalam mengonsumsi micin secara berlebihan                             koranlinggaupos.id - monosodium glutamate atau sering kali kita disebut sebagai micin, merupakan salah satu asam amino non-esensial yang paling berlimpah dan terbentuk secara alami.
hingga saat ini, masih ada berbagai macam pro dan kontra tentang penggunaan penyedap rasa atau micin ini.
dikutip dari berbagai sumber, msg atau micin telah digunakan sebagai salah satu bahan penyedap masakan semenjak puluhan tahun yang lalu.
micin sering kali di gunakan untuk menghasilkan rasa yang gurih, khususnya pada masakan.
baca juga:langkah alami hilangkan jerawat pakai masker lidah buaya, glowing 1 kali pemakaian
akan tetapi ada juga beberapa efek samping atau dampak yang dapat ditimbulkan karena terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung msg atau micin ini.
berikut merupakan efek samping dari mengkonsumsi micin secara berlebihan.
1. dapat membuat sakit kepala
jika kalian pernah merasakan sakit kepala, hingga terasa menusuk setelah mengonsumsi makanan tertentu.
baca juga: cowok wajib tahu! inilah 5 tips yang bisa menarik perhatian gebetan dan bikin dia penasaran
maka dapat jadi penyebabnya merupakan salah satu makan makanan yang terlalu banyak mengandung msg.
ketika kalian mengonsumsi micin secara berlebihan, hal ini dapat memicu pelebaran pembuluh darah, serta bisa berpengaruh pada aktivitas-aktivitas yang tidak normal pada saraf-saraf otak.
hal inilah yang jadi salah satu penyebab, kenapa msg yang dikonsumsi secara berlebihan dapat rentan memicu sakit kepala.
kondisi tersebut dapat menjadi salah satu akibat dari saraf di otak yang terstimulasi secara berlebihan.
baca juga:13 manfaat buat pir bagi kesehatan yang wajib kalian ketahui, yuk simak disini!
jika di kondisi saat ini terjadi secara terus menerus, maka bisa menyebabkan kematian pada sel-sel saraf di otak atau neuron. padahal neuron sendiri berperan sangat penting untuk menjalankan fungsi otak.
2. pemicu darah tinggi 
kandungan dari asam glutamat pada msg juga dapat membuat pembuluh darah kalian dalam menyempit dan melebar.
kemudian, hal tersebut dapat menyebabkan lonjakan tekanan darah yang signifikan dalam tubuh.
baca juga:inilah 5 mitos kemunculan burung hantu didalam rumah,yuk simak disini!
apabila hal itu terjadi, dapat mengakibatkan tekanan darah kalian akan cenderung lebih tinggi, yaitu setelah mengonsumsi makanan yang mengandung msg secara berlebihan.
3. berat badan mudah naik 
rasa gurih dari micin atau umami yang kuat karena penambahan msg dalam makanan, akan cenderung meningkatkan selera makan kalian.
hal ini dapat saja memicu untuk mengonsumsi makanan lebih banyak dari biasanya, maka akibatnya berat badan dapat lebih mudah bertambah.
baca juga:5 manfaat minyak biji bunga matahari untuk kecantikan kulit wajah
hubungan antara asupan msg dan penambahan berat badan ini juga dpat dipengaruhi oleh faktor lainnya, misalnya lingkungan yang bervariasi dan tentunya juga berlaku berbeda pada setiap orang.
4. dampak memberikan msg berlebihan kepada anak
ternyata anak-anak juga dapat menunjukkan gejala yang serupa dengan orang dewasa, pada tingkat prevalensi yang hampir sama ketika terlalu banyak mengonsumsi msg atau micin.
dampaknya, anak-anak dapat berpeluang mengalami gejala neurologis dikarenakan konsumsi msg yang berlebihan.
baca juga:kucing kalian masih bingung? inilah 6 tips agar kucing mengenali kita sebagai majikanya
gejala neurologis ini bisa berupa sakit kepala atau kenaikan tekanan darah.
maka dengan kondisi inilah yang dapat membuat sebagian anak sulit berkonsentrasi, karena rasa sakit kepala yang dialaminya.
nah jadi itulah tadi efek samping  yang bisa di alami jika terlalu banyak mengonsumsi msg atau micin.
terus simak koranlinggaupos.id yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia. semoga bermanfaat.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Linggau Pos, MINGGU, 24 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan