3 Film yang Membuat Mentalmu Lebih Terjaga, Ada Inside Out

Reporter: NAYLA NABILA |

Editor: NAYLA NABILA |

Rabu , 17 Jan 2024 - 12:32

berikut daftar film tentang menral-Screnshoot-YOUTUBE: @FilmYoutube

3 film yang membuat mentalmu lebih terjaga, ada inside out                            koranlinggaupos. id - mentalmu akan lebih terjaga dengan menonton beberapa film yang akan kita rekomendasikan kali ini.
dalam kurun waktu beberapa tahun terakhir, peningkatan jumlah kasus yang disebabkan oleh stres dan depresi, maka dari itu kamu memerlukan hal yang membuat mentalmu akan lebih terjaga.
maka dari itu, salah satu hal yang akan membuat mentalmu lebih terjaga ialah dengan menonton film.
tak semua film isinya hanya itu-itu saja, ada beberapa film yang akan membuat merasa mentalmu lebih terjaga.
baca juga:film 13 bom di jakarta, ini sinopsis film action terbesar di indonesia
ketegangan mental yang berlebihan secara berkala mulai membuka mata dan pikiran orang.
dahulu, masalah mental memang sering disepelehkan.
setiap orang tentunya pernah mengalami saat-saat sulit yang membuat jiwa menggangu kesehatan mnetalnya.
untuk mengatasinya, beberapa rekomendasi film yang dapat kamu tonton ternyata bisa menjadi cara yang efektif.
baca juga:siskaeee pertama ditetapkan tersangka film dewasa jakarta pusat, diikuti 10 orang ini
lantas, apa saja film yang bertemakan mental yang dapat kamu tonton?
inilah 3 film yang akan membuat mental jauh lebih terjaga :
1. the pursuit of happyness (2006)
film yang dimainkan oleh will smith ini berasal dari kisah nyata chris gardner.
baca juga:pelajar sma pgri 1 lubuklinggau juara film pendek nasional
chris gardner merupakan seorang penjual tunawisma yang terpaksa tinggal di jalanan bersama seorang putranya.
mereka selalu menghadapi kesulitan yang sama tetapi chris tidak mau menyerah untuk mencapai keinginannya.
sehingga dapat menghidupi putranya.
film ini akan mengingatkan kita semua jika ketekunan serta kepercayaan diri itu penting.
baca juga:film indonesia yang tayang pada akhir tahun, berikut tanggal jadwalnya 
maka dari itu, kamu harus menonton film ini agar pikiran menjadi lebih terbuka.
2. inside out (2015)
film yang bertema animasi ini memperlihatkan jika kesehatan serta kesejahteraan kita sama pentingnya dengan menyadari emosi yang kita lihat dan alami.
film inside out menceritakan tentang perjalanan emosional di dalam diri seorang anak karena dipaksa untuk tumbuh dewasa dalam situasinya.
baca juga:self healing terbaik, 4 rekomendasi drama korea tentang mental
ketika kita melihat film ini, kita akan bisa memahami bahwa semua emosi itu ada dan beriringan.
kita harus menerima emosi emosi tersebut.
kita dapat mengalami semua emosi kita-kemarahan, kesedihan, kebahagiaan.
lantas, nantinya akan bertemu dengan keseimbangan emosi kita sendiri.
baca juga:berikut 4 buku novel terlaris di dunia, adakah buku favorit kalian?
3. good will hunting (1997)
film ini sangat bagus karena bercerita tentang seorang pria yang jenius.
akan tetapi, pria tersebut mempunyai masalah yang sangat menyakitkan di masa lalu.
begitu menyakitkan sehingga sangat sukar untuk dilupakan.
baca juga:jaga kesehatan mental dengan puasa media sosial, ini 5 trik mudahnya
maka dari itu, dia mencari bantuan seorang terapis.
pria jenius tersebut belajar mengatasi rasa takut akan trauma masa lalu agar dapat akses ke semua kemampuannya.
maka dari itu, film ini sangat cocok bagi kamu yang memiliki trauma masa lalu dan cara bagaimana menghadapinya.
faktanya, ada sebagian orang yang malu untuk datang ke psikiater atau ahli gangguan jiwa.
baca juga:banyak yang belum tahu, inilah 10 tips mengatasi commuting stress agar tidak kena mental 
perlu kamu ingat bahwa jangan takut dan malu untuk mencari bantuan dari psikolog atau psikiater.
terus simak koranlinggaupos.id yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia. semoga bermanfaat.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Linggau Pos, MINGGU, 6 OKTOBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan