Punya Teman Toxic Segera Hindari

KORANLINGGAUPOS.ID - Kalian punya teman toxic, sebaiknya segera dihindari ya. Karena terjebak dalam lingkaran pertemanan yang toxic tentu dapat membawa dampak yang negatif pada kehidupanmu. 

Mereka bisa membuatmu meragukan diri sendiri, menurunkan self-esteem, bahkan memicu stres berlebih. Bila terjadi dalam jangka waktu yang lama, hal ini pada akhirnya bisa menimbulkan gangguan mental.

Agar kalian tidak salah pilih teman, dikutipdari alodokter ada 7 tipe teman toxic yang harus kalian hindari.

Pertama, hindari teman kalian yang hanya memanfaatkan kalian. Teman toxic tipe ini umumnya menjalin pertemanan hanya sekadar untuk mencari keuntungan guna memenuhi tujuannya, misalnya untuk meningkatkan status sosialnya. Setelah tujuannya terpenuhi, teman yang hanya suka memanfaatkan ini akan menghilang, meski kamu mungkin sedang membutuhkannya. Namun, jika di masa depan ia kembali membutuhkan dukungan atau bantuan, ia tidak akan segan-segan untuk meminta hal tersebut darimu.

 

Tipe selanjutnya, teman yang sering mengeluh, tidak pernah puas dengan apa pun yang dimilikinya. Akibatnya, ia akan selalu menggerutu dan mengeluhkan mengenai tidak adilnya dunia ini baginya. Tidak hanya bagi kehidupannya, teman toxic seperti ini biasanya juga cenderung akan melihat segala sesuatu dengan cara pandang yang negatif. Hal ini dapat terlihat dari kebiasaannya yang selalu mengkritik atau bahkan cemburu dengan kehidupanmu.

Lalu tipe 'sipaling drama' yang hidupnya selalu dipenuhi dengan konflik dan drama. Setiap harinya, selalu saja ada hal yang membuat ia kesal, sedih, atau marah. Jika kamu memiliki teman dengan tipe ini, kemungkinan besar kamu akan selalu menjadi pemecah masalah pribadinya. Tipe teman toxic seperti ini umumnya juga selalu mementingkan dirinya sendiri. Ia cenderung tidak peduli dengan masalah yang dialami oleh teman-temannya, termasuk mungkin masalahmu.

Tipe teman toxic lainnya, si egois. Biasanya teman seperti ini selalu mengharapkanmu untuk meninggalkan semua hal apabila ia sedang membutuhkan bantuanmu. Jika kamu memiliki prioritas lain, tak jarang, ini bisa membuat ia kecewa atau bahkan marah padamu.

Selanjutnya, teman toxic tipe komentator bisa kamu kenali dari kebiasaanya dalam mengomentari atau mengkritik segala hal yang ada di dalam hidupmu, mulai dari prestasi, hobi, atau cara berpakaianmu. Biasanya, kritik atau komentarnya tersebut ia sampaikan dalam bentuk candaan yang menyinggung.

 

Jika kamu memiliki teman yang suka bergosip, kamu harus sangat berhati-hati. Sebisa mungkin, hindari terlalu banyak menceritakan kehidupan pribadimu apalagi rahasiamu kepadanya. Pasalnya, tipe teman toxic satu ini bisa dengan mudah menceritakan atau menggosipkan kehidupan orang lain kepadamu, ini berarti, ia juga tidak akan segan untuk menceritakan kehidupan atau masalahmu kepada orang lain.

Terakhir, hindari teman yang sering memberontak. Seseorang dengan sifat pemberontak cenderung lebih sering melanggar aturan-aturan tertentu di sekitarnya. Oleh karena itu, masa-masa awal pertemanan dengan tipe teman toxic yang satu ini mungkin bisa terasa seru.

Lalu bagaimana cara menghindari teman dengan tipe seperti itu ? 

Komunikasikan hal-hal yang mengganjal dan yang tidak kamu sukai dari temanmu. Pasalnya, bisa jadi temanmu mungkin tidak menyadari perilakunya mengganggu bahkan berpotensi merugikanmu. Tentukan batasan yang jelas dalam pertemananmu dengan teman yang toxic, misalnya waktu yang bisa ia hubungi atau bantuan yang bisa kamu berikan kepadanya. Beri jarak antara kamu dan temanmu secara emosional. Hindari terlalu peduli dengan kehidupannya, terlebih jika kamu sudah mengomunikasikan perasaanmu tetapi ia tetap tidak menunjukkan perubahan sikap.