4 Manfaat Dari Mengkonsumsi Santan Bagi Kesehatan Tubuh yang Perlu Diketahui
Inilah beberapa manfaat mengkonsumsi santan bagi kesehatan Tuyang perlu di ketahui.-tangkap layar-iStock
Akan tetapi, sumber lemak jenuh yang berbeda dapat mempengaruhi tubuh dengan cara yang berbeda dan bergantung pada genetika, cara tubuh akan memetabolisme lemak jenuh berbeda-beda pada setiap individu.
Belum terlalu banyak penelitian yang mempelajari pengaruh santan terhadap kadar kolesterol.
Namun, minyak kelapa diketahui tidak secara signifikan meningkatkan kadar kolesterol low-density lipoprotein atau LDL, yang disebut juga kolesterol jahat.
Nah jadi itulah tadi beberapa manfaat dari mengkonsumsi santan bagi kesehatan tubuh yang perlu kalian ketahui.
BACA JUGA:5 Manfaat Donor Darah Bagi Kesehatan Tubuh, yang Wajib Kalian Ketahui
Terus simak KORANLINGGAUPOS.ID yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia. Semoga Bermanfaat.(*)
- Tag
- Share
-
-
