Inilah 6 Manfaat Konsumsi Kunyit untuk Meningkatkan Kesehatan Tubuh
Manfaat kunyit bagi kesehatan tubuh yang perlu kalian ketahui.-Tangkap layar-Sahril Padilah
BACA JUGA:Tidak Perlu Minum Obat Cukup Lakukan 4 Cara Ini Jika Gusi Sedang Bengkak
Kandungan pada kunyit yang disebut kurkumin merupakan antioksidan yang memiliki efek antiradang poten.
Pada satu kunyit, kurang lebih memiliki sebuah kandungan kurkumin sebanyak 200 miligram.
Zat aktif tersebut dapat membantu menghentikan kerja enzim serta sitokin yang dapat menyebabkan inflasi pada tubuh.
Maka dari itu sangat bermanfaat untuk bisa membantu mengurangi radang dan dapat meningkatkan kortison pada kelenjar adrenal yang berada dalam tubuh.
BACA JUGA:9 Penyebab Gusi Bengkak yang Patut Kalian Waspadai
3.Mengurangi Rasa Mual
Adanya kandungan dari kurkumin pada kunyit akan mampu meresap ke dalam aliran darah manusia dan mengurangi tekanan pada perut.
Dengan mengkonsumsi kunyit, tekanan pada perut akan terasa ringan dan juga akan lega sehingga mengurangi rasa mual.
Hasil akan menjadi lebih maksimal dan cepat dalam mengatasi mual jika kamu tambahkan air kunyit dengan lada hitam karena adanya kandungan piperin yang mampu mempercepat proses kinerja.
BACA JUGA:Manfaat Kentang Untuk Kecantikan, Bisa Mengurangi Kebotakan Hingga Mencerahkan Kulit
4.Mengatasi Perut yang Kembung
Buang gas yang berlebihan merupakan tanda ada yang salah pada kondisi perutmu.
Untuk bisa membantu otot pada pencernaan agar tetap bergerak lancar, kalian bisa konsumsi kunyit.
Kurkumin pada kunyit dapat membantu mengurangi tekanan gas pada perut dan juga membantu lambung untuk menghentikan produksi asam secara berlebihan.
- Tag
- Share
-
-
