Resep Sayur Bening Bayam Yang Menyegarkan dan Enak Untuk Menu Sahur Yang Sehat

Reporter: Kesti Indah Pratiwi |

Editor: Kesti Indah Pratiwi |

Selasa , 12 Mar 2024 - 10:53

Resep simple sayur bening bayam sebagai menu sahur yang sehat.-Ilustrasi-Tangkapan Layar

resep sayur bening bayam yang menyegarkan dan enak untuk menu sahur yang sehat                            koranlinggaupos.id - pada waktu sahur yang terbilang singkat, membuat menu masakan yang mudah dan praktis seperti sayur bening bayam adalah ide yang tepat untuk dijadikan menu sahur yang sehat.
sayur bening bayam ini merupakan salah satu resep masakan yang sudah ada sejak jaman dahulu, yang kerap dijadikan sebagai menu sederhana rumahan.
meskipun terkesan sederhana, namun kenyataannya resep sayur bening bayam ini menjadi salah satu rekomendasi resep masakan yang paling banyak digemari oleh semua orang untuk dijadikan sebagai menu sahur yang sehat lho.
selain itu, sayur bening bayam ini memiliki cita rasa yang enak dan menyegarkan, serta menyimpan kandungan gizi dan vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh apalagi disaat sedang berpuasa.
baca juga:yuk cobain resep capcay sayur super praktis, cocok di sajikan untuk menu sahur
sayur bayam sendiri terkenal dapat meningkatkan sistem imun pada tubuh lho, selain itu di dalam bayam juga terkandung mineral dan vitamin seperti vitamin a, vitamin c, folat dan magnesium sehingga sangat baik untuk tubuh.
berikut ini ada cara praktis dan mudah untuk membuat resep sayur bening bayam yang cocok disajikan sebagai menu sahur yang sehat dan menyegarkan.
bahan yang dibutuhkan, yaitu :
· 2 ikat bayam
baca juga:resep udang saus inggris ala restoran bintang 5, cocok untuk acara spesial
· 1 tongkol jagung manis
· 700 ml air
· 7 siung bawang merah (iris tipis)
· 1 lembar daun salam
baca juga:yuk intip resep es cendol ala jajanan kaki lima khas malang
· 2 cm temu kunci (memarkan)
· 1 buah tomat merah (potong-potong)
· garam secukupnya
· ½ sdt gula pasir
baca juga:yuk catat! resep asam padeh ikan kembung yang cocok untuk lauk makan, dijamin bikin nagih.
cara membuatnya cukup mudah dan praktis, yakni sebagai berikut :
1.  petik-petik daun bayam dan batang mudanya, kemudian sisihkan.
2.  iris butir jagung manis lalu sisihkan juga.
3.  didihkan air bersama bawang merah, daun salam, temu kunci lalu masukkan daun bayam beserta batang mudanya dan juga irisan jagung manis kemudian aduk hingga rata.
baca juga:resep soto ayam kudus 3 porsi, gurih rempahnya bikin nagih
4.  tambahkan potongan tomat, garam, dan gula pasir sesuai selera, lalu koreksi rasa.
5.  jika rasanya sudah pas, aduk hingga mendidih lalu kemudian angkat sayur bening bayam tersebut dan sajikan ke dalam sebuah mangkuk.
6.  siap untuk dinikmati di saat sahur.
itulah tadi cara membuat resep sayur bening bayam yang bisa anda coba praktikkan di rumah sebagai menu sahur yang sehat.
baca juga:bulan ramadan bentar lagi tiba, inilah 5 menu takjil buka puasa ramadan beserta resepnya 
menu sayur bening bayam ini akan sangat lezat dan menyegarkan jika dikonsumsi pada saat sedang makan sahur, sehingga akan menggugah selera makan.
sebagai tips tambahan, anda bisa menambahkan beberapa jenis lauk seperti tempe goreng, ikan goreng, telur dadar, atau ayam goreng sebagai teman makan sayur bening bayam ini agar rasanya lebih nikmat dan bikin ketagihan.
terus simak koranlinggaupos.id yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia.
atau bisa ikuti melalui disaluran whatsapp klik link ini dan pesan siar whatapp di link ini.
baca juga:10 resep takjil ramadhan tradisional yang lezat dan mudah disiapkan 
lalu bisa juga ikuti telegram di link ini
semoga apa yang telah disampaikan baik berita maupun artikel ini bisa bermanfaat. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Linggau Pos, MINGGU, 6 OKTOBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan