Kiat Disiplinkan Anak Terbiasa Bangun Pagi

Reporter: HIKMAH |

Editor: SULIS |

Senin , 08 Apr 2024 - 17:34

Ustadz Bendry Jaisyurrahman-Foto : Tangkap layar -Listen Notes

kiat disiplinkan anak terbiasa bangun pagi                             lubuklinggau, koranlinggaupos.id - keterbukaan orang tua sangat diperlukan saat membangunkan anak di pagi hari. kebiasaan anak bangun di pagi hari sangat penting, mengingat mereka harus bersiap untuk berangkat ke sekolah. 
oleh sebab itulah, tidak jarang para orang tua menggunakan berbagai cara untuk membangunkan anaknya di pagi hari.
namun ternyata, pada dasarnya anak dapat membiasakan diri untuk bangun pagi, bahkan anak dapat bangun pagi dengan sendirinya tanpa perlu dibangunkan oleh orang tuanya. 
ustadz bendry jaisyurrahman mengatakan, anak bangun pagi bagian dari peningkatan kualitas generasi penerus bangsa merupakan hal yang tepat diawali dengan kebiasaan bangun pagi. sebab generasi unggul dimulai dari pagi hari yang masygul (sibuk).
baca juga:4 cara melatih anak disiplin sejak dini
lanjutnya, kebiasaan bangun pagi ini sebaiknya dimulai sejak dini. disini peran ayah sangat dinantikan. 
seorang ayah yang penuh perhatian tidak akan lalai dalam membangunkan anaknya di pagi hari. 
sementara, jika anak terbiasa bangun kesiangan,  berkah kehidupan pun terbang. aktivitas rohani menjadi jarang dan menjadi perilaku menjadi jalang.
"mulailah dengan malam yang berkualitas. anak itu tidak bangun di ambang pintu. harus membuat aturan yang tegas. kapan kamu bangun dan kapan kamu tidur?," kata ustadz bendry.
baca juga:begini cara edukatif sdn 9 lubuklinggau disiplinkan anak 
setelah isya, anak tidak boleh melakukan aktivitas fisik berlebihan. 
upayakan untuk melakukan aktivitas yang tenang. baca atau ceritakan kisah yang mengesankan. kemudian, biasakan anak untuk berbagi perasaan. 
berawal dari cerita tentang aktivitas sehari-hari. evaluasi jika ada tidak berkenan sekaligus sebagai alat pengajaran.
buatlah kesepakatan jam berapa bangun seperti anak mau dibangunkan jam berapa. jadikan ini modal membangunkan di pagi hari. 
baca juga:sdn 48 lubuklinggau didik anak agar disiplin dan berprestasi
tutup kegiatan malam dengan mendengarkan pengajian agar anak tidur dengan kalimat allah swt, pemberi rahmat. 
niscaya, tips seperti ini tercatat dalam ingatan  anak sepanjang hidupnya.
saat pagi telah tiba, orang tua dapat melaksanakan perjanjian yang dibuat sebelum anak tidur seperti apa yang ia katakan. 
disamping itu, orang tua dapat membangunkan anak dengan penuh cinta. namun, apabila anak menolak untuk beranjak, ingatkan dia tentang perjanjian semalam. 
baca juga:didik siswa disiplin dan tanggung jawab, smkn 3 lubuklinggau pakai aplikasi point tatib online siswa
anak siap menerima konsekuensi tanpa diancam dan batasi kesenangan yang dia dambakan.
kemudian, orang tua dapat membangunkan anak dengan kata-kata ilahi. agar pagi harinya penuh berkah. bila perlu adzan di telinga kanan dan kiri dengan bisikan lembut menembus hati.
jika anak segera bangun, jangan lupa untuk menghargainya. dibalas dengan doa dan ciuman di pipi. jangan lupa bertanya tentang mimpi karena anak memerlukan transisi.
setelah anak bangun, maka persiapkan aktivitas olahraga mental dan fisik. agar gerak fisiknya tidak kembali lagi ke kasur yang menggoda. 
baca juga:paud matahari musi rawas didik anak disiplin sejak dini
orang tua dapat menerapkan pola ini kepada anak minimal 2 minggu. sehingga lama-kelamaan anak menjadi terbiasa.
"insyaallah anak bangun pagi dengan kesadaran. sebab tubuhnya telah menyesuaikan pola tersebut," ucapnya.
sedangkan, jika ayah tidak punya waktu untuk membangunkan anaknya, karena harus buru-buru bekerja, maka mintalah ibu berganti peran agar anak tidak merasa diabaikan.
karena, jangan biarkan anak kalian tumbuh menjadi remaja yang memiliki kebiasaan buruk seperti, bangun pagi selalu tertunda, shalat subuh pada waktu duha, serta banyak melamun tidak ada gunanya.
baca juga:didik siswa disiplin dan tanggung jawab, smkn 3 lubuklinggau pakai aplikasi point tatib online siswa
tambahnya, jika anak sudah bangun terlambat maka buatlah rencana bersama pasangan. 
dimana kedua pasangan harus konsisten dan jangan saling menyalahkan sehingga tetap fokus pada upaya perbaikan. nah, sebelum terlambat, bertindak cepat agar masa depan anak selamat. orang tua tetap fokus pada peningkatan pola tidur anak yang sehat.
baiknya, jika anak terbiasa bangun pagi, itu tandanya anak berprestasi. tidak mudah terpengaruh oleh berbagai pergaulan yang tidak islami. 
jadi tunggu apa lagi? orang tua jangan hanya marah dan mengumpat. sebagai orang tua segeralah bertindak untuk anak-anak fokus bangun pagi.
baca juga:murid sdn 42 lubuklinggau belajar disiplin dari anggota polri
diketahui, bendri jaisyurrahman adalah aktivis dan konselor ketahanan keluarga di indonesia. pendiri dan pembina yayasan langkah kita ini adalah juga penulis dan narasumber program keluarga di radio, televisi dan media sosial. 
ia sempat bercita-cita jadi orang ganteng dan baru tercerahkan di saat dewasa. bahwa apalah artinya ganteng jika tak masuk surga. maka cita-citanya berubah. ingin masuk surga, agar ganteng selamanya.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Linggau Pos, SENIN, 8 JULI 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan