Cara Mudah Mengolah Buah Bit Jadi Menu Diet Rendah Kalori
Jus Buah Bit Cocok Untuk Menu Diet-Tangkap Layar-Radar Pekalongan
KORANLINGGAUPOS.ID- Buah Bit merupakan salah satu jenis buah yang sering digunakan sebagai menu diet yang rendah kalori.
Selain bisa dimakan secara langsung, buah bit ini juga bisa di bikin berbagai jenis olahan sehingga Anda tidak akan bosan saat mengkonsumsinya.
Di dalam buah bit sendiri mengandung nutrisi yang baik seperti protein dan serat yang tinggi sehingga dapat menjadi sumber energi saat sedang melakukan program diet.
Buah bit ini dikenal sebagai buah yang bisa membantu meningkatkan proses pembakaran lemak tubuh sehingga bisa menjadi lebih optimal.
BACA JUGA:Cara Mudah Mengolah Buah Bit Jadi Menu Diet Rendah Kalori
Nah, untuk mengetahui lebih lanjut mengenai cara pengolahan buah bit.
Berikut cara mudah mengolah buat bit menjadi menu diet yang rendah kalori :
1.Jus Buah Bit
Selain dimakan secara langsung, buah bit ini bisa Anda jadikan sebagai jus buah bit.
BACA JUGA:6 Resep Camilan Untuk Diet, Sehat dan Pastinya Rendah Kalori
untuk bahan yang digunakan pun juga sangat mudah untuk didapatkan, seperti : 2 buah bit, madu secukupnya, 200 ml air dan es batu secukupnya.
Sementara itu, untuk cara membuatnya yang pertama pisahkan daging buah bit dengan kulitnya.
Kemudian masukkan semua bahan ke dalam blender, dan putar hingga semua bahan tercampur halus.
Setelah itu, tuangkan jus buah bit tersebut ke dalam gelas dan Anda bisa menikmatinya.
- Tag
- Share
-
-
