KORANLINGGAUPOS.ID - Cincau hitam merupakan jenis minuman yang terbuat dari daun mesona, yang sangat banyak ditemukan di Asia Tenggara, termasuk Indonesia.
Cincau hitam biasanya diolah menjadi minuman yang menyegarkan dan ada toping tambahan seperti gula, susu, dan es.
Bukan hanya memiliki rasa yang menyegarkan, ternyata manfaat cincau hitam juga dapat meningkatkan kesehatan tubuh.
Cincau hitam termasuk salah satu makanan bernutrisi yang berasal dari tanaman Mesona palustris.
BACA JUGA:Biar Daya Tahan Paru-paru dan Jantung Meningkat! 6 Olahraga Wajib Anda Coba, Simak Yuk!
Cincau hitam terbuat dari ekstrak daun cincau hitam yang direbus dengan air dan gula, yang dijadikan jeli atau minuman cincau.
Sangat banyak manfaat dari cincau hitam seperti saat bulan puasa cincau hitam sering dijadikan sebagai hidangan untuk meghilangkan dahaga setelah seharian berpuasa.
Dikutip KORANLINGGAUPOS.ID dari berbagai sumber berikut beberapa manfaat cincau hitam untuk kesehatan tubuh.
1. Membantu Menurunkan Stres
BACA JUGA:7 Manfaat Daun Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh
Khasiat pertama dari cincau hitam yaitu dapat membantu menurunkan stres, karena cincau hitam mengandung senyawa adaptogen.
Adaptogen sendiri merupakan senyawa yang bisa membantu tubuh untuk menanggapi stres dengan sangat baik.
Khasiat senyawa ini yang ada pada cincau hitam bisa membantu mengurangi rasa cemas, stress dan dapat meningkatkan ketahan tubuh karena stress.
2. Menjaga Kesehatan Jantung
BACA JUGA:4 Tips Mudah Menerapkan Pola Hidup Sehat Agar Anak Tumbuh Cerdas