Dalam satu gelas susu almond ada sekitar 50 persen kebutuhan kalsium harian dan 25 persen kebutuhan vitamin D harian sehingga baik untuk kesehatan tulang.
4. Mencegah Risiko Jantung.
Manfaat selanjutnya dari mengonsumsi susu almond yakni dapat mencegah dari risiko terserang penyakit jantung karena di dalam susu ini memiliki berbagai jenis antioksidan yang baik untuk kesehatan jantung.
Selain itu, susu almond sendiri dikenal kaya akan vitamin E dan asam lemak baik, terutama asam oleat atau omega 9 yang berfungsi untuk menangkal radikal bebas di dalam pembuluh darah.
BACA JUGA:Inilah 6 Manfaat Susu Beruang untuk Kesehatan, Ada Menyembuhkan Kolesterol
5. Memperbanyak ASI.
Adapun salah satu manfaat dari susu almond untuk kesehatan ini yakni dipercaya dapat meningkatkan produksi ASI, ini karena adanya zat protein dan kalsium di dalam susu almond.
Selain itu, susu almond sendiri diklaim bisa membuat ASI lebih creamy dan manis, sehingga lebih disukai bayi.
Terus simak KORANLINGGAUPOS.ID yang akan memberikan beragam informasi terkini dan terakurat bagi para pembaca setia.
BACA JUGA:Inilah 4 Manfaat Susu Kedelai Untuk Ibu Hamil, Yuk Simak Disini
Atau bisa juga mengikuti melalui saluran WhatsApp dengan cara klik LINK INI dan pesan siar WhatsApp di LINK INI.
Dan bisa ikuti Telegram di LINK INI.
Semoga dengan apa yang sudah disampaikan mengenai berita maupun artikel ini dapat bermanfaat. (*)