KORANLINGGAUPOS.ID - Kecanduan gadget pada anak ternyata bisa membuat anak jadi malas bergerak dan tidak fokus pada pelajaran sekolahnya. Hal ini dapat membuat prestasi di sekolah jadi menurun.
Tak hanya itu, beberapa penelitian juga menyebutkan bahwa kecanduan gadget yang diikuti gaya hidup tidak sehat, termasuk ngemil berlebihan, kurangnya aktivitas fisik, dan tidur hingga larut malam, akan meningkatkan risiko anak terkena obesitas dan penyakit jantung di kemudian hari.
Oleh karena itu, agar Si Kecil terhindar dari dampak buruk tersebut, berikut ini adalah langkah-langkah yang bisa orang tua lakukan untuk mengatasi kecanduan gadget pada anak.
1. Berikan Contoh
BACA JUGA:Hindari Gadget untuk Anak-anak Khususnya Usia Dibawah 2 Tahun, Ini Dampaknya
BACA JUGA:Angka Perokok Anak dan Remaja Meningkat, Ini Upaya Kemenkes
Orang tua harus lebih dulu memberikan contoh pada anak jika tidak boleh terlalu dekat dengan gadget.
Buatlah aturan waktu 'bebas gadget' di rumah di mana dalam satu waktu semua keluarga tidak boleh pegang gadget.
2. Bantu Anak Temukan Hobi
Hobi adalah hal penting dalam tumbuh kembang anak, mereka harus tahu apa yang mereka senangi.
BACA JUGA:Ingin Anak Sehat Ini Tipsnya
BACA JUGA:Jangan Khawatir Anak di Imunisasi Polio Lanjutan, Ini Penjelasan Kemenkes
Untuk itu ada peran orang tua yang dapat membantu mereka menemukan apa yang mereka sukai. Jika sudah punya hobi mereka bisa teralihkan dari gawai.
3. Beri Batasan
Perlu juga bagi orang tua untuk bersikap tegas dan ada hal-hal yang tal bisa dinegosiasikan, salah satunya penggunaan gadget.