Ketika sedang menggunakan gadget perhatikan pencahayaan yang tidak memadai dapat menyebabkan ketegangan mata, terutama ketika membaca atau bekerja.
BACA JUGA:4 Tips Memilih Kacamata Paling Pas yang Sesuai Bentuk Wajah
BACA JUGA:Ingin Bebas dari Berkacamata Lakukan Tindakan Operasi Lasik
Beberapa kebiasaan buruk seperti terlalu sering mengucek mata atau mengabaikan rasa gatal pada mata bisa menyebabkan iritasi dan infeksi, Lebih baik untuk selalu mencuci tangan sebelum menyentuh area mata.
“Yang terpenting adalah untuk rutin melakukan pemeriksaan mata minimal setahun sekali sangat penting untuk mendeteksi masalah mata sedini mungkin, seperti rabun jauh, rabun dekat, astigmatisme, atau penyakit mata lainnya,” jelasnya.
Kategori :