KORANLINGGAUPOS.ID - Pencak Silat merupakan salah satu seni beladiri yang berasal dari Indonesia. Dengan menggunakan seluruh anggota badan dalam gerakannya, Jika ingin ahli dalam olahraga ini, dibutuhkan untuk mempelajari teknik dasar pencak silat terlebih dahulu.
Mengutip sebuah buku Keterampilan Dasar Pencak Silat oleh I Ketut Sudiana (2017: 2). Ada 4 aspek utama yang terkandung dalam seni bela diri pencak silat, yaitu olahraga, bela diri, kesenian, dan kerohanian (kebatinan).
Di Indonesia telah banyak perguruan Pencak Silat yang berbeda-beda aliran. Setiap perguruan pencak silat memiliki ciri khasnya sendiri dalam menerapkan seni bela diri tersebut.
Ada yang hanya berfokus pada kesenian, dan ada juga yang berfokus pada unsur kebatinan.
BACA JUGA:Mengenal 4 Aliran Pencak Silat Yang Berhasil Memperkenalkan Budaya Indonesia Hingga Ke Penjuru Dunia
BACA JUGA:SDN 8 Lubuk Linggau Giatkan Ekskul Pencak Silat
Pada dasarnya seni beladiri pencak silat merupakan gerakan untuk menjaga atau pertahanan diri dari bahaya yang bisa mengancam. Namun, gerakan pencak silat juga dapat telihat seperti tarian yang menjadi ciri khas beladiri tersebut.
Dilansir dari KUMPARAN.COM. Bagi Anda yang ingin mempelajari seni beladiri pencak silat, berikut ada beberapa teknik dasar yang perlu Anda ketahui. Di antaranya yaitu:
Teknik Dasar Pencak Silat
Sebelum memulai olahraga Pencak Silat, ada 5 teknik berikut yang bisa dipelajari terlebih dahulu.
1. Kuda-Kuda
Kuda-kuda adalah teknik dasar yang paling penting dipelajari dalam teknik dasar. Pasalnya, kuda-kuda digunakan untuk persiapan menyerang lawan dan mempertahankan diri agar tidak mudah jatuh saat menerima serangan dari lawan.
Dalam pencak silat, kuda-kuda ada beberapa jenis yaitu:
- Kuda-kuda Belakang
- Kuda-kuda Depan
- Kuda-kuda Tengah
- Kuda-Kuda Samping