Selain itu, Imam Al-Ghazali berkata :
“Ketika engkau sulit memafkan saudaramu. Maka bayangkan ketika engkau berdosa Allah pun sulit untuk mengampunimu.”
Ditambah lagi dalam Al-Qur'an, Allah berjanji bahwa orang-orang yang beriman dan hati mereka merasa tenang adalah mereka yang ingat kepada-Nya. Saat merasakan emosi yang kuat, mengingat Allah melalui dzikir, doa, dan membaca Al-Qur'an dapat membantu menenangkan pikiran dan hati.
"Allah berfirman: “Wahai anak Adam, ingatlah kepada-Ku saat engkau marah, Aku akan mengingatmu saat Aku marah.”
Abi Amr bin Annas bin Malik, juga mengatakan Rasulullah SAW pernah bersabda siapa yang menahan amarahnya, maka Allah akan menahan azab terhadap yang menahan diri ketika marah. Kemudian, siapa yang menjaga lidahnya, maka akan Allah tutupi auratnya. Lalu siapa yang memohon ampun pada Allah, Allah terima permohonan ampunnya.