Jika salah satu anggota keluarga kalian ada yang mengalami salah satu gangguan di atas, maka kalian bisa mencoba lebih sering memberikan asupan Vitamin A seperti yang ada di mata.
6. Menyembuhkan Migrain
Daun pakis mengandung riboflavin, yang juga dikenal sebagai vitamin B2, yang efektif untuk mengatasi sakit kepala sebelah atau migrain.
BACA JUGA:Pecinta Kopi Wajib Waspada, Ini Efek Minum Kopi Setelah Makan Siang
Vitamin B2 memainkan peran utama dalam fungsi mitokondria yang dikenal sebagai pembangkit tenaga sel.
Daun pakis mengandung sekitar 72 persen dari nilai vitamin A yang direkomendasikan harian.
7. Membantu Menurunkan Berat Badan
Manfaat daun pakis selanjutnya adalah dapat membantu menurunkan berat badan.
BACA JUGA:Inilah 6 Manfaat Kacang Tanah Untuk Kesehatan Tubuh Kita, Yuk Simak Disini!
Karena dalam daun pakis terdapat serat makanan yang mampu bertindak sebagai penekan nafsu makanan yang kuat dan juga membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna.
Nah jadi itulah tadi 7 manfaat daun pakis untuk kesehatan tubuh yang jarang diketahui orang.
Terus simak KORANLINGGAUPOS.ID yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia. Semoga Bermanfaat.(*)