3. Teh Herbal
The herbal juga sangat bagus untuk kamu konsumsi pada saat musim hujan, loh.
contoh teh herbal yang sangat seeing dikonsumsi serta sering menjadi sasaran saat musim hujan ialah chamomile, peppermint, atau lavender.
BACA JUGA:Waspada 4 Penyakit Hewan Ternak Dimusim Penghujan
Hal ini dikarenakan mereka memiliki sifat relaksasi serta mengandung antioksidan yang baik untuk sistem kekebalan tubuh.
Teh yang telah disebutkan tadi memiliki banyak manfaat.
Diantaranya dapat memberikan efek relaksasi serta meningkatkan kualitas tidur.
4. Cocoa Hangat
BACA JUGA:Musim Hujan Telah Tiba,Inilah 6 Cara Untuk Memperkuat Kekebalan Tubuh Supaya Tidak Mudah Sakit
cocoa hangat ini bagus untuk kalian minum pada musim hujan.
Apalagi jika kamu orang penyuka cokelat.
Cocoa hangat pula sangat cocok dikonsumsi sebab mengandung antioksidan.
Akan tetapi, perlu kamu ingat untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan.
BACA JUGA:Musim Hujan Telah Tiba,Inilah 6 Cara Untuk Memperkuat Kekebalan Tubuh Supaya Tidak Mudah Sakit
Kamu pastinya tahu bahwa semua yang berlebihan itu tidak baik.
Kamu perlu tahu meminum cocoa hangat atau cokelat hangat ini akan berguna untuk jantungmu.