Minuman ringan yang mengandung pemanis membantu melepaskan dopamine, menciptakan efek merangsang, hingga membuat ketagihan sampai menjadi ketergantungan.
Makanan dan minuman seperti soda dan jus memiliki peluang yang tinggi untuk membuat kecanduan gula.
Kecanduan ini dapat menyebabkan individu mengalami obesitas dan berbagai masalah kesehatan lainnya di kemudian hari.
4. Kerusakan gigi
BACA JUGA:Banyak yang Belum Tahu, Inilah 7 Penyebab Kulit Bersisik
Anak-anak yang gemar mengonsumsi minuman manis, akan merasakan gigi berlubang.
Kandungan sukrosa dalam minuman manis dapat membahayakan gigi dan mulut.
5. Penambahan berat badan
Fruktosa dalam kandungan minuman manis tidak menurunkan hormon kelaparan, sehingga ketika mengonsumsi minuman manis tidak membuat merasa lebih kenyang.
BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 6 Langkah Pertolongan Pertama Saat Asam Lambung Naik
Penelitian menunjukkan, bahaya minuman manis bagi orang yang mengonsumsi secara teratur mengalami kenaikan berat badan lebih.
Selain itu, studi pada anak-anak yang mengonsumsi minuman ringan setiap hari dikaitkan dengan peningkatan risiko obesitas sebanyak 60 persen.
6. Risiko kanker pankreas
Pankreas adalah bagian tubuh yang menanggung beban berat ketika kita mencoba memproses semua gula dalam tubuh.
BACA JUGA:6 Tips Ampuh Hilangkan Flek Hitam di Wajah dengan Bahan Alami
7. Diabetes tipe 2