Buah duku awalnya berwarna hijau kusam yang bila matang berubah menjadi kuning, kuning keemasan atau kuning jingga pucat. Kulit buahnya tebal, keras, kasar, berwarna kecoklatan hingga kuning pucat, terdapat bintik-bintik coklat, dan muncul bintik-bintik pada buah yang matang.
Di bawah permukaan kulit terdapat lapisan berwarna putih kenyal yang mudah dipisahkan dan dihilangkan. Daging buahnya tebal, berwarna putih bening, dan biasanya terbagi menjadi 1-5 ruas.
Buahnya berair, lembut, dan lembut dengan tekstur seperti anggur, dan dagingnya mungkin tidak berbiji atau mengandung sedikit biji yang terasa pahit saat digigit. Buah duku sangat asam bila belum matang. Namun jika sudah matang, buah duku akan terasa asam dengan dominan rasa manis.
Untuk mendapatkan beragam manfaat buah duku, konsumsilah secukupnya saja, jangan berlebihan.
BACA JUGA:Galeri Sisil Pusatnya Buah Segar di Lubuklinggau Harga Murah Meriah
Berikut beberapa manfaat buah duku untuk kesehatan:
Memfasilitasi sistem pencernaan. Buah duku mengandung serat pangan atau serat yang tinggi, sehingga bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan, mencegah kanker usus besar dan membersihkan tubuh dari radikal bebas penyebab kanker. Kandungan kalori, mineral dan zat besi pada buah duku lebih tinggi dibandingkan dengan apel atau jeruk manis.
Sebagai obat cacingan, menurunkan demam, dan membantu mengurangi diare. Cara membuatnya yaitu, ambil biji buah duku, lalu tumbuk hingga halus lalu campur dengan sedikit air. Minum secukupnya sesuai kebutuhan, setelah itu minum sehari sekali, seperempat gelas sekali.
Mengobati gigitan serangga berbisa, malaria, dan obat disentri. Cara membuatnya yaitu, ambil tepung kulit buah duku. Yang dimaksud dengan tepung kulit buah duku adalah sejenis bubuk berwarna putih yang biasanya menempel pada kulit buah duku. Setelah meminumnya, barulah oleskan tepung kulit buah duku tersebut pada bagian tubuh kita yang tergigit atau tersengat penyakit tersebut.
BACA JUGA:Tomat Buah Segudang Manfaat Lagi Naik Daun, Harganya Tembus Rp 20 Ribu Per Kg
Memperkuat gigi. Pasalnya buah duku mengandung fosfor yang baik untuk gigi. Memanfaatkan buah duku dengan segudang manfaatnya sangat dianjurkan untuk menjadikan tubuh Anda sehat setiap hari. Namun, mengonsumsinya secara terus menerus juga tidak baik untuk kesehatan. Makanlah buah duku hanya sesuai porsi standar. Mulai saat ini kita akan meluangkan waktu untuk mengkonsumsinya, meski hanya setahun sekali. Untuk itu kamu bisa mencicipinya sendiri dan merasakan manfaat dari buah musiman ini.(*)