Selain manfaat fisik, bekam juga dapat memiliki manfaat yang signifikan bagi kesehatan mental.
Proses relaksasi dan meditasi yang sering terjadi selama sesi bekam dapat membantu mengurangi tingkat stres, meningkatkan konsentrasi, dan meningkatkan kesejahteraan mental secara keseluruhan.
9. Mengurangi Gejala PMS
BACA JUGA:Inilah 10 Ciri-ciri Gejala Ingin Terkena Penyakit Ambeien
Beberapa wanita melaporkan bahwa terapi bekam dapat membantu mengurangi gejala sindrom pramenstruasi (PMS), seperti nyeri perut, kram, dan perubahan suasana hati.
Hal ini diyakini terjadi melalui efek relaksasi dan peningkatan aliran darah ke area panggul.
10. Menyediakan Alternatif Pengobatan Holistik
Terakhir, bekam menyediakan alternatif pengobatan holistik yang dapat menjadi pilihan bagi individu yang mencari metode pengobatan yang lebih alami dan terintegrasi.
BACA JUGA:5 Manfaat Mengkonsums Labu Siam, Dapat Membantu Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Dengan memperhatikan tubuh, pikiran, dan jiwa secara keseluruhan, bekam dapat membantu meningkatkan kesejahteraan secara menyeluruh.
Kesimpulan
Bekam adalah metode pengobatan alternatif yang telah digunakan selama berabad-abad dan memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan fisik, mental, dan emosional.
Dari mengurangi rasa sakit dan meningkatkan sirkulasi darah hingga meredakan stres dan meningkatkan kesehatan kulit, bekam dapat menjadi tambahan berharga dalam perawatan kesehatan holistik Anda.
BACA JUGA:6 Manfaat Minyak Ikan Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Ampuh Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Namun, sebelum mencoba terapi bekam, penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan yang berkualifikasi untuk memastikan bahwa ini adalah pilihan yang tepat untuk Anda.
Terus simak KORANLINGGAUPOS.ID yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia.