Kandungan serat dalam kurma bermanfaat mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Buah ini ternyata mengandung antioksidan asam fenolik yang terkenal karena sifat antiradangnya.
Asam fenolik dipercaya dapat membantu menurunkan risiko Sobat terkena hipertensi, penyakit jantung, dan stroke.
Menurunkan Tekanan Darah
BACA JUGA:Jelang Ramadan Masyarakat Diminta Tidak Panic Buying
Kurma juga merupakan buah yang kaya dengan kandungan kalium dan magnesium. Kandungan dua hal itu bisa membantu menurunkan tekanan darah.
Terus simak KORANLINGGAUPOS.ID yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia.
Atau bisa ikuti melalui disaluran WhatsApp klik LINK INI dan pesan siar WhatApp di LINK INI .
Lalu bisa juga ikuti Telegram di LINK INI
Semoga apa yang telah disampaikan baik berita maupun artiket ini bisa bermanfaat.(*)