5.Membantu Mengatasi Obesitas
Mengonsumsi udang juga dapat untuk menjadi alternatif seseorang yang sedang menurunkan berat badan.
Selain tinggi protein, udang juga memiliki sebuah kandungan vitamin D dan zat besi yang bisa meningkatkan lepptin dalam tubuh.
Hormon ini juga dapat untuk mengurangi nafsu makan dan rasa lapar.
BACA JUGA:Inilah 5 Jenis Ikan Piranha yang Terkenal dengan Keganasannya
Selain itu udang juga merupakan salah satu makanan yang rendah lemak, sehingga sangat cocok untuk dijadikan menu diet.
Jadi, jika ingin menurunkan berat badan dan juga terhindar dari obesitas, rutinlah untuk konsumsi udang.
Terus simak KORANLINGGAUPOS.ID yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia.
Atau bisai kuti melalui disaluran WhatsApp klik LINK INI dan pesan siar WhatApp di LINK INI.
BACA JUGA:Catat Inilah 5 Fakta Tentang Jamur Death Cap, Paling Mematikan di Dunia
Lalu bisa juga ikuti Telegram di LINK INI
Semoga apa yang telah disampaikan baik berita maupun artikel ini bisa bermanfaat.(*)