KORANLILNGGAUPOS.ID - Bulan Puasa merupakan bulan yang penuh keberkahan, sebagai umat muslim kita wajib untuk melakukan puasa bulan Ramadan ini.
Puasa mempunyai makna menahan diri dari makan dan minum serta perbuatan yang bisa membatalkannya, mulai dari terbit fajar hingga terbenam matahari.
Hal tesebut dilakukan untuk meningkatkan ketakwaan seorang muslim, puasa merupakan salah satu dari lima Rukun Islam.
Setelah berpuasa seharian penuh ada baiknya saat berbuka nantinya, kalian bisa mengkonsumsi buah-buahan seperti Timun Suri.
BACA JUGA:Inilah 7 Pengobatan Ala Nabi Agar Kesehatan Tubuh Selalu Terjaga
Timun Suri kaya dengan berbagai keistimewahannya, buah ini muncul setiap bulan suci Ramadan bisa menjadi pilihan untuk berbuka puasa.
Timun suri memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, karena terkandung ddalamnya yakni air, protein, lemak, karbohidrat, kalsium, zat besi, serat dan banyak lagi yang lainnya.
Dilansir dari HalloSehat yang pertama timun suri dapat membantu mencukupi cairan tubuh, ada beberapa alasan kenapa timun suri sangat populer di bulan suci Ramadan.
Pertama rasa timun suri yang menyegarkan dan lembut dapat memanjakan lidah ketika kita berbuka menggunakan timun suri tersebut.
BACA JUGA:Konsumsi 6 Jus Buah dan Sayur Ini Untuk Mendapatkan Kulit Glowing Dari Dalam.
Untuk rasa itu sedikit mirip dengan rasa buah alpukat, buah ini juga sangat cocok jika di campur dengan sirup dan susu, di antara alasan tersebut, anda perlu ketahui bahwa timun suri itu kaya akan air.
Selama bulan puasa, anda tidak makan dan minum setidaknya 12 sampai 13 jam dalam sehari.
Dalam kondisi tubuh tersebut, tubuh tentunya akan kehilangan banyak cairan.
Nah, untuk menggantinya cairan tubuh yang hilang ini, timun suri bisa jadi memenuhi asupanya.
BACA JUGA:7 Tips Sehat Ibu Hamil dan Menyusui Jalani Puasa Ramadhan