KORANLINGGAUPOS.ID - Belimbing mempunyai bahasa ilmiah Averrhoa carambola adalah buah yang banyak tumbuh di Asia Tenggara, termasuk di Indonesia.
Buah belimbing sendiri menyerupai bintang dan memiliki rasa yang seger dan enak, buah belimbing sangat cocok untuk dimakan langsung saat mentah, dibuat jus belimbing ataupun untuk buah dirujak.
Hampir seluruh bagian buah belimbing dapat dimakan termasuk kulit, dan bijinya.
Untuk penyebaran sendiri buah belimbing sudah masuk ke kawasan Asia Tenggara, Brazil, Peru, Ghana, Tonga, Polenisia dan Guyana.
BACA JUGA:Mengapa Skincare Gagal Membuat Kulit Glowing? Inilah 7 Kesalahan Umum yang Harus Dihindari
Dikutip KORANLINGGAUPOS.ID dari berbagai sumber berikut manfaat buah belimbing untuk kesehatan tubuh.
1. Menurunkan Berat Badan
Jika kamu yang sedang menjalankan program penurunan berat badan, sepertinya kamu harus menjadikan belimbing masuk ke daftar menu untuk diet kamu.
Penelitian menunjukkan jika kita mengonsumsi buah belimbing bisa membantu menurunkan berat badan, karena buah belimbing termasuk buah yang sangat rendah kalori dan mempunyai kandungan serat yang tinggi sehingga membuat kalian tidak akan cepat lapar.
BACA JUGA:5 Rekomendasi Suplemen Terbaik Dengan Harga Murah Tapi Bisa Mencerahkan Kulit Dengan Cepat Dan Aman
2. Pencegah Penyakit Maag
Manfaat buah belimbing selanjutnya adalah bisa digunakan sebagai obat meringankan masalah perut seperti maag, buah belimbing dan juga ekstrak daunnya diketahui memiliki sifat anti ulkus.
Karena dalam buah belimbing mengandung terpenoid flavonoid dan muncul Lex yang bisa memperkuat lapisan yang ada dalam lambung dan usus sehingga bisa menurunkan resiko kerusakan pada lambung akibat gastritis.
3. Baik Untuk Jantung