6 Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan Tubuh
6 Manfaat Duan Salam Untuk Kesehatan Tubuh -Tangkap Layar-
BACA JUGA:Setop Hisap Vape, Ini Bahaya Jangka Panjangnya
3. Dapat Menjaga Imunitas Tubuh
Jika kalian ingin memiliki kekebalan tubuh atau imunitas yang baik, mungkin konsumsi air rebusan daun salam menjadi solusi nya.
Dikutip dari Healthline, daun salam dapat meningkatkan kekebalan dalam tubuh kerena daun salam mengandung antioksidan.
Antioksidan dalam daun salam meliputi polifenol dan Tanin yang dapat melindungi organ dan sel tubuh dari stres oksidatif yang ditimbulkan oleh radikal bebas.
BACA JUGA:Pj Walikota Lubuklinggau Targetkan Akhir Tahun Angka Stunting Kembali 11 Persen
4. Menjaga Kesehatan Jantung
Daun salam memiliki senyawa asam caffeic yang merupakan senyawa organik yang sangat penting yang ada pada daun salam.
Senyawa ini berperan untuk meningkatkan kesalah jantung, asam caffeic bisa membantu menghilangkan LDL atau kolesterol jahat dari sistem kardiovaskular.
Jika kalian ingin mendapatkan manfaat daun salamnya kalian harus mengonsumsi rebusan daun salam, yang juga dipercaya dapat mencegah kanker.
BACA JUGA:Perilaku Hidup Masyarakat Bisa Tingkatkan Resiko Hipertensi
5. Membuang Racun Dalam Tubuh
Air daun salam bisa membantu detoksifikasi tubuh dengan merangsang ginjal dan hati sehingga dapat mendorong pembuangan racun dalam tubuh.
6. Dapat Menurunkan Kadar Asam Urat
Senyawa aktif yang dimiliki daun salam yang disebut kuersetin, mirisetin dan mirisitin dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam darah.
- Tag
- Share
-
-
