Yuk Cobain, 9 Ide Minuman Sehat dan Menyegarkan yang Cocok untuk Jamuan Lebaran Idul Adha
Yuk Cobain, 9 Ide Minuman Sehat dan Menyegarkan yang Cocok untuk Jamuan Lebaran Idul Adha-Ilustrasi-Tangkapan Layar
KORANLINGGAUPOS.ID - Ada banyak hal yang sangat ditunggu saat momen Lebaran Idul Adha, salah satunya yaitu minuman sehat dan menyegarkan yang disuguhkan.
Kebanyakan orang menyuguhkan minuman segar saat Lebaran Idul Adha, namun minuman tersebut mengandung kadar gula yang tinggi sehingga hal tersebut tidak baik untuk kesehatan.
Di sisi lain, Anda tetap memebutuhkan cairan untuk memastikan hidrasi tubuh tetap terjaga dengan baik, terlebih setelah beraktivitas selama Lebaran Idul Adha yang melelahkan.
Lalu, bagaimana solusi terbaiknya? Anda bisa coba untuk membuat atau menyuguhkan minuman Lebaran Idul Adha yang segar tapi tetap sehat.
BACA JUGA:Sambut Lebaran, Inilah 5 Makanan Khas Idul Adha yang Jadi Favorit Semua Orang
Berikut 9 ide minuman sehat dan menyegarkan yang cocok untuk jamuan saat Lebaran Idul Adha yang bisa Anda buat di rumah, yakni antara lain :
1. Es Buah.
Es buah bisa menjadi salah satu alternatif terbaik minuman Lebaran Idul Adha yang menyegarkan tetapi tetap sehat.
Cara membuat minuman ini juga sangat mudah, Anda hanya cukup memotong beberapa jenis buah-buahan segar, seperti pepaya, melon, dan semangka membentuk dadu kecil.
BACA JUGA:Amalan Berbuah Pahala saat Idul Adha 1445 H, Berikut Penjelasan Ulama Lubuklinggau Ustadz Raji
Setelah itu, campurkan buah-buahan tersebut ke dalam air es atau susu yang sudah diberi tambahan sirup atau madu agar cita rasanya lebih manis dan nikmat.
Usahakan agar Anda menghindari pemberian susu kental manis atau sirip secara berlebihan karena dapat mengandung kadar gula yang tinggi.
2. Es Blewah.
Es blewah juga tidak kalah menyegarkan dan sehat, serta tinggi kandungan serat yang bisa dijadikan sebagai jamuan saat lebaran Idul Adha.
- Tag
- Share
-
-
