Segera Hindari, Ini 5 Makanan Pemicu Bau Ketiak Jadi Tidak Sedap yang Patut Kamu Ketahui

Reporter: KESTI INDAH PRATIWI |

Editor: KESTI INDAH PRATIWI |

Selasa , 25 Jun 2024 - 14:55

Segera Hindari, Ini 5 Makanan Pemicu Bau Ketiak Jadi Tidak Sedap yang Patut Kamu Ketahui-Ilustrasi-Tangkapan Layar

segera hindari, ini 5 makanan pemicu bau ketiak jadi tidak sedap yang patut kamu ketahui                            koranlinggaupos.id - efek jarang mandi dan keringat berlebih akibat cuaca panas kerap dianggap sebagai sumber penyebab seseorang jadi bau ketiak, padahal anggapan tersebut tidak sepenuhnya tepat, jadi apa faktor lain yang bisa memicu ketiak jadi bau tidak sedap? yuk coba simak ulasannya di bawah ini.
bau ketiak yang tidak sedap memang sering menjadi masalah umum yang kerap mengganggu rasa kepercayaan diri seseorang bahkan juga menimbulkan ketidaknyamanan banyak orang yang menghirupnya.
pada dasarnya, terdapat berbagai faktor yang mungkin bisa memicu atau menyebabkan seseorang mengalami bau ketiak yang tidak sedap, salah satunya seperti faktor makanan yang sering dikonsumsi sehari-hari.
ada beberapa jenis makanan yang ternyata memiliki kandungan senyawa-senyawa tertentu yang dapat dikeluarkan melalui keringat atau gas usus, sehingga hal tersebut dapat menyebabkan bau ketiak jadi tidak sedap.
baca juga:yuk kenali 5 penyebab bau ketiak jadi tak sedap dan cara mengatasinya
lalu, apa saja sih makanan yang bisa memicu bau ketiak jadi tidak sedap? untuk mengatahui jawabannya, simak terus artikel ini.
agar kamu tidak salah makan dan bisa segera menghindarinya, berikut 5 jenis makanan pemicu bau ketiak jadi tidak sedap yang perlu kamu ketahui, yaitu diantara lain :
1. bawang-bawangan.
bawang-bawangan seperti bawang putih dan bawang bombay diketahui mengandung senyawa sulfur alisin dan senyawa lainnya, yang diyakini dapat memberikan aroma dan rasa khas pada makanan.
baca juga:bau ketiak langsung hilang cuma pakai 5 bahan alami ini, apa saja?
akan tetapi saat bawang ini dikonsumsi, maka senyawa sulfur tersebut diubah menjadi senyawa volatil seperti metil alil sulfida, yang pada akhirnya dapat keluar melalui pori-pori kulit saat berkeringat sehingga hal ini bisa menyebabkan bau ketiak yang kuat dan tidak sedap.
2. daging merah.
daging merah dikenal mengandung lemak lebih tinggi jika dibandingkan dengan daging putih, serta membutuhkan waktu yang lebih lama untuk dicerna oleh tubuh.
selama proses pencernaan terjadi, bakteri di dalam usus bisa mencerna lemak ini dan menghasilkan senyawa yang ternyata bisa mempengaruhi bau tubuh dan ketiak saat dikeluarkan melalui keringat dan gas usus.
baca juga:jadi makin pede! 5 merk deodorant lokal pria terbaik edisi juni 2024 ampuh atasi masalah bau ketiak
3. makanan pedas
makanan pedas, seperti cabai diketahui banyak mengandung senyawa capsaicin, dimana saat kamu makan makanan pedas maka tubuh dengan sendirinya akan bereaksi dengan cara mengeluarkan keringat untuk membantu menurunkan suhu tubuh.
sehingga keringat ini mengandung senyawa yang kemudian dikeluarkan oleh makanan pedas sehingga menyebabkan bau ketiak jadi tidak sedap saat menguap.
4. jenis-jenis ikan.
baca juga:4 cara menghilangkan bau ketiak menyengat yang ampuh dan cepat
beberapa jenis seafood, seperti ikan teri, ikan mackerel, dan ikan sarden dikenal mengandung berbagai senyawa kimia tertentu, seperti trimetilamina n-oksida yang dimana saat tubuh mencerna ikan-ikan tersebut maka, senyawa-senyawa itu bisa dikeluarkan melalui keringat sehingga menghasilkan bau ketiak yang tidak sedap.
5. makanan cepat saji.
makanan cepat saji ternyata juga bisa memicu bau ketiak jadi tidak sedap, ini dikarenakan pada makanan cepat saji mengandung cukup banyak lemak jenuh, minyak, dan bahan kimia tambahan yang dapat mempengaruhi metabolisme tubuh sehingga menyebabkan bau ketiak yang tidak sedap saat beberapa senyawa itu dikeluarkan melalui keringat dan gas usus.
terus simak koranlinggaupos.id yang dapat memberikan beragam informasi terkini bagi para pembaca setia.
baca juga:yuk kenali 5 penyebab bau ketiak jadi tak sedap dan cara mengatasinya
atau bisa juga mengikuti saluran di whatsapp dengan cara klik link ini dan pesan siar saluran whatsapp di link ini.
dan bisa mengikuti telegram di link ini.
semoga dengan apa yang telah disampaikan terkait berita atau artikel ini dapat bermanfaat. (*)