Manfaat Susu Domba Untuk Kesehatan Tubuh, Ternyata Memiliki Manfaat Lebih Baik Dibandingkan Dengan Susu Sapi

Reporter: Gilang Andika |

Editor: Gilang Andika |

Sabtu , 17 Aug 2024 - 22:42

Susu domba-Tangkap Layar-Tangkap Layar

manfaat susu domba untuk kesehatan tubuh, ternyata memiliki manfaat lebih baik dibandingkan dengan susu sapi                             koranlinggaupos.id - susu domba merupakan susu yang dihasilkan oleh domba wanita, dan bisa menjadi alternatif pengganti susu sapi.
susu domba juga memiliki banyak nutrisi seperti vitamin, lemak, mineral dan protein yang tak kalah dengan susu sapi dan sangat baik dikonsumsi untuk kesehatan tubuh.
tetapi sebenarnya susu domba memiliki keunggulan jika dibandingkan dengan susu sapi, susu kerbau dan susu kambing, dan susu domba juga sering dijadikan sebagai makanan pokok di berbagai negara.
dikutip koranlinggaupos.id dari berbagai sumber berikut beberapa manfaat susu domba untuk kesehatan tubuh.
baca juga:6 manfaat buah nangka untuk kesehatan tubuh, salah satunya bisa menangkal radikal bebas
baca juga:punya diabetes ingin cegah komplikasinya, ini tipsnya
1. bisa menurunkan kadar kolesterol
manfaat susu domba yang pertama yaitu bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh, karena kandungan lemak tak jenuh pada susu domba inilah yang bisa menurunkan kadar kolesterol.
meskipun lemak pada susu domba lebih dua kali lipat jika dibandingkan pada susu sapi, tetapi lemak pada susu domba sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
jika sering mengkonsumsi susu domba bisa mencegah timbulnya kardiovaskular seperti aterosklerosis, stroke, jantung koroner, dan serang jantung.
baca juga:ini pentingnya asi ekslusif
baca juga:sering konsumsi antibiotik jangan berlebihan ya ini dampaknya
2. dapat menyembuhkan cacat lahir
kandungan vitamin b serta folat yang sangat tinggi pada susu domba ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan metabolisme tubuh manusia.
seperti kekurangan folat yang berkaitan dengan cacat tabung saraf yang bisa berdampak pada kesehatan dan kualitas bayi itu sendiri.
karena dari itulah mengkonsumsi susu domba dipercaya bisa meningkatkan kualitas bayi akibat cacat dari bayi, dan meningkatkan hormon dan menstabilkan saat persalinan.
baca juga:waspada cacar monyet ditetapkan sebagai kedaruratan kesehatan masyarakat oleh who
baca juga:alat kontrasepsi paling banyak digunakan remaja di indonesia ternyata bukan kondom 
3. baik untuk pertumbuhan tubuh
memang susu sudah dikenal memiliki manfaat untuk pertumbuhan tubuh manusia, karena kandungan protein inilah yang sangat baik untuk pertumbuhan manusia.
dan juga kandungan protein pada susu domba ternyata lebih baik jika dibandingkan dengan susu kerbau, susu kambing dan susu sapi.
hal ini membuat susu domba dapat menjadi sumber yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh, karena kandungan protein yang lengkap pada susu domba.
baca juga:yuk kenali batas waktu dan volume yang aman saat memakai headset 
baca juga:banyak yang belum tahu ini 5 manfaat mandi air garam, pegal hilang pikiran tenang
4. melawan kanker
susu domba memiliki kandungan nukleosida dan nukleotida yang sangat tinggi dari pada susu sapi, kandungan inilah yang membuat susu domba baik untuk melawan kanker.
bukan hanya itu saja kandungan keduanya juga bisa mencegah stres berlebihan seperti oksidatif radikal bebas dan menyebabkan sel menjadi sehat bermutasi, yang merupakan penyebab dari penyakit kanker.
5. bisa meningkatkan kepadatan tulang
baca juga:tiga hari pelaksanaan pin polio putaran kedua sudah 12.638 anak dapat tetes polio 
baca juga:manfaat tersembunyi dari sagu, salah satunya bisa meredakan demam
hampir semua susu memiliki manfaat bisa meningkatkan kepadatan tulang manusia, salah satunya susu domba karen susu domba juga mengandung mineral yang penting dalam peningkatan tulang.
kandungan seperti magnesium, seng, dan kalsium merupakan komponen yang sangat penting dalam pembentukan tulang manusia.
mengkonsumsi susu domba sangat dianjurkan jika sudah bertambah usia, tetapi mengkonsumsi susu sangat dianjurkan untuk semua orang supaya terhindar dari osteoporosis di usia muda.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Linggau Pos, MINGGU, 18 AGUSTUS 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan