Mau Anak Tambah Tinggi Badannya? Ini 11 Makanan Terbaik untuk Tambah Tinggi Badan Anak
![](https://linggaupos.bacakoran.co/upload/f9365456ca99427d1fb44d2172c8bdb9.jpg)
Mau Anak Tambah Tinggi Badannya? Ini 11 Makanan Terbaik untuk Tambah Tinggi Badan Anak-Tangkap Layar -
BACA JUGA:Layanan Makanan Bagi WBP Terus Dioptimalkan di Lapas Narkotika Kelas IIA Muara Beliti
Mengandung vitamin D dan protein, telur membantu penyerapan kalsium yang esensial untuk kesehatan tulang.
9. Buah Berri
Kaya akan vitamin C, buah berri mendukung pertumbuhan sel dan perbaikan jaringan serta meningkatkan kesehatan tulang.
10. Ikan Salmon
BACA JUGA:Kue Ledre Makanan Tradisional Kaum Elite Solo, Cukup 1 Bahan Utama Membuatnya
Ikan salmon mengandung asam lemak omega-3 yang penting untuk kesehatan tulang dan dapat membantu meningkatkan pertumbuhan.
11. Susu
Susu merupakan sumber kalsium, fosfor, dan magnesium yang mendukung kesehatan tulang dan pertumbuhan yang optimal.
Dengan memasukkan berbagai makanan ini ke dalam diet harian anak, orang tua dapat mendukung pertumbuhan yang sehat dan memastikan anak mencapai tinggi badan yang optimal.