5 Khasiat Tersembunyi Dari Buah Bidara Salah Satunya Dapat Mengurangi Stress
Editor: GILANG ANDIKA
|
Senin , 09 Sep 2024 - 21:40
![](https://linggaupos.bacakoran.co/upload/cc239d49d16bafa569c5a1ccea06379d.jpg)
Buah bidara-Tangkap Layar-istock
BACA JUGA:6 Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa Menangkal Radikal Bebas
5. Menjaga Kesehatan Tulang
Buah Bidara banyak mengandung senyawa seperti fosfor, zat besi dan kalsium yang merupakan senyawa yang penting untuk kesehatan tulang.
Jika kalian mengkonsumsi buah Bidara secara teratur dipercaya bisa meningkatkan kualitas tulang dalam tubuh dan mencegah terjadinya osteoporosis pada orang tua maupun remaja.