8 Tips Journaling untuk Resolusi Tahun Baru: Menata Hidup dengan Tulisannya
tips journaling untuk resolusi tahun baru. -Tangkap layar. -
KORANLINGGAUPOS.ID - Setiap Tahun Baru adalah kesempatan untuk memulai lembaran baru, menetapkan tujuan, dan merancang resolusi.
Salah satu cara efektif untuk menjaga dan mencapai resolusi Tahun Baru adalah dengan menggunakan journaling.
Journaling tidak hanya membantu kita mencatat tujuan, tetapi juga mengelola stres, meningkatkan kesejahteraan mental, dan menciptakan jalur yang jelas menuju pencapaian.
Berikut adalah beberapa tips journaling yang dapat membantu Anda meraih resolusi Tahun Baru Anda.
BACA JUGA: Tips Memilih Pakan Hewan yang Tepat dan Berkualitas dari ACA Farm Lubuk Linggau
BACA JUGA:Tips Memilih Ban Bekas Berkualitas dan Aman dari Sumber Hidup Ban Lubuk Linggau
1. Pilih Jurnal yang Tepat
Langkah pertama dalam journaling adalah memilih jurnal yang tepat.
Pilihlah jurnal yang Anda sukai, baik dari segi desain maupun ukuran. Jurnal yang menarik akan membuat Anda lebih semangat untuk menulis.
Anda bisa memilih jurnal fisik dengan desain yang cantik atau jurnal digital jika Anda lebih nyaman menulis di perangkat elektronik.
2. Tetapkan Niat dan Tujuan
Sebelum mulai journaling, tetapkan niat dan tujuan Anda. Tanyakan pada diri sendiri mengapa Anda ingin melakukan journaling dan apa yang ingin Anda capai.
Menetapkan niat yang jelas akan membantu Anda tetap fokus dan termotivasi.
BACA JUGA:Miliki Rumah Sendiri Meski KPR, Sisihkan 30 Persen Tips Minimal Gaji Beli Rumah
- Tag
- Share
-
-
