Pecinta Pedas Cocok Bagi Penderita Obesitas, Manfaatkan Cabai untuk Kesehatan
Pecinta Pedas Cocok Bagi Penderita Obesitas, Manfaatkan Cabai untuk Kesehatan-Tangkapan Layar-
BACA JUGA:93 Persen Orang Indonesia Suka Pedas, Ini Ide Makanan Pedas Khas Indonesia
BACA JUGA:Istana Sambal Surganya Pecinta Pedas di Lubuklinggau, Cubolah Dijamin Ketagihan!
Capsaicin juga mampu menurunkan nafsu makan sehingga membuat rasa kenyang bertahan lebih lama.
Maka, bisa membantu program diet Anda dalam menurunkan berat badan atau sekadar menjaga berat badan agar tetap ideal.
2. Meningkatkan pertumbuhan bakteri baik di usus
Capsaicin bisa membantu meningkatkan pertumbuhan bateri baik dalam usus.
BACA JUGA:Lamak Bana! Resep Dendeng Balado Makanan Khas Padang Yang Pedas Dan Gurihnya Menggoyang Lidah
BACA JUGA:Yuk Buat Menu Ayam Suwir Bali Pedas Mantul
Hal ini berguna untuk melindungi dan memelihara kesehatan sistem pencernaan.
Manfaat lain yang bisa dirasakan yaitu meningkatnya kekebalan tubuh, sehingga tidak mudah terserang penyakit.
Misalnya seperti gangguan artritis.
Studi dalam “American Journal of Clinical Nutrition”, mengonsumsi pedas ternyata punya dampak positif pada orang-orang yang memiliki kelebihan berat badan
BACA JUGA:Makanan Pedas Tidak Baik Bagi Kesehatan, Faktanya Makanan Pedas Juga Baik Untuk Kesehatan Lo!
BACA JUGA:Pedas Nampol! Ini Resep Rica-rica Daging Kambing Untuk Sajian Favorit Saat Idul Adha 2024
serta penderita diabetes. Setelah makan sambal, dapat membantu mengontrol kadar insulin dalam darah secara signifikan.
3. Mengurangi rasa nyeri
Terbukti dalam membantu menurunkan reseptor sensorik nyeri.
- Tag
- Share
-
-
