Banyak Orang Yang Belum Tahu, Tenyata Inilah Manfaat dan Bahaya Pare Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Siwak Untuk Kesehatan Gigi dan Mulut

Membantu melindungi tubuh dari kanker, walaupun penelitiannya tidak begitu konsisten Tapi beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa Pare dapat membantu mencegah beberapa jenis kanker.

Seperti kanker leukemia limfoid, limfoma, kariokarsinoma, melanoma, kanker payudara, tumor kulit, kanker prostat, bahkan kanker lidah laring dan kanker kandung kemih.

Selain itu Penelitian  yang dilakukan oleh School of biomedical Science di University of Hongkong menemukan bahwa  Pare itu punya senyawa anti diabetes, anti tumor, serta anti HIV.

Pare juga bagus untuk membantu meningkatkan kesehatan pada penyakit diabetes atau gula darah tinggi, penyakit kanker dan orang-orang yang punya gangguan pada daya tahan tubuhnya termasuk HIV maupun AIDS. 

BACA JUGA:Pernah Coba Minum Kopi Sambil Makan Durian? Begini Kata Para Ahli Kesehatan

Kesehatan  paru-paru, studi hari ini menunjukkan bahwa jus pada buah dan biji pare bermanfaat untuk melawan bakteri penyebab infeksi saluran pernafasan atas dan membantu mengurangi batuk maupun lendir pada manusia. 

Dalam pengobatan tradisional cina jus buah Pare telah digunakan untuk mengobati  batuk kering, bronkitis, sakit tenggorokan, maupun infeksi pada saluran pernafasan selama bertahun-tahun.

Luka pada kulit, beberapa penelitian mendapatkan senyawa anti inflamasi atau anti peradangan dan anti bakteri pada pare di mana dapat digunakan untuk membantu pengobatan kulit yang ada boroknya, ada infeksi bakteri secara tradisional.

Jadi Pare segar ditumbuk lalu  dioleskan pada luka sebagai pengganti antibiotik alami. 

BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Madu Murni Untuk Kesehatan Tubuh,Yuks Simak Disini

Mencegah obesitas atau kegemukan, selain menstabilkan kadar gula darah ternyata Jurnal Of lipids pada tahun 2015 menemukan bahwa Pare dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu pembakaran lemak lebih banyak.

Pare juga pada akhirnya dapat membantu mengatasi berat badan atau menurunkan berat badan pada penderita obesitas.

Walaupun penelitian ini baru diuji pada tikus namun tidak ada salahnya untuk kalian yang punya gejala pradiabetes atau gula darah tinggi atau obesitas bisa mulai rajin makan pare, untuk membantu menstabilkan kadar gula darah dan menstabilkan berat badan. 

Lalu bagaimana cara terbaik untuk mengkonsumsi Pare? Jadi cara terbaik untuk mendapatkan antioksidan Pare adalah memakan Pare segar-segar atau merebus dan mengkukus Pare.