7 Bahaya Minuman Manis Bagi Kesehatan Anak yang Wajib Diketahui Para Orang Tua
Bahaya minuman manis bagi kesehatan anak yang wajib para orang tua ketahui-Tangkap layar-Nakita.id
KORANLINGGAUPOS.ID - Minuman manis memang sangat nikmat jika dikonsumsi ketika sedang haus, tapi, meminum minuman manis ternyata tidak dianjurkan untuk anak-anak.
Hal menunjukkan, bahwa pola makan tinggi gula cenderung tinggi kalori dan bisa berdampak pada kesehatan jantung anak. Minuman manis menjadi sumber gula terbesar bagi anak-anak dan remaja.
Umumnya minuman manis tidak mengandung nutrisi apapun, hanya kalori dan kandungan gula yang terkandung di dalamnya.
Dikutip dari berbagai sumber berikut ini efek yang ditimbulkan oleh tubuh, ketika rutin mengonsumsi minuman manis terutama pada anak-anak.
BACA JUGA:Yakin Masih Suka Bawa HP ke Toilet? Berikut 4 Bahaya Bermain HP Saat Sedang di Toilet
1. Penyakit hati
Ketika mengonsumsi terlalu banyak minuman manis yang mengandung gula, akan memberikan tekanan berlebih pada hati.
Meningkatkan konsumsi gula dalam bentuk sirup jagung memiliki kaitan langsung dengan meningkatnya angka penyakit dan kegagalan hati.
Dalam jurnal Nutrients menunjukkan, bahwa gula pun menyebabkan penyakit hati berlemak non alkohol.
BACA JUGA:Baru Belajar Merias Wajah? Inilah 10 Urutan Make Up yang Benar dan Simpel Bagi Pemula
2. Meningkatkan penyakit jantung
Mengonsumsi minuman manis berpotensi meningkatkan risiko komplikasi jantung dan kardiovaskular.
Baik orang dewasa maupun anak-anak yang mengonsumsi minuman dengan kandungan gula berlebih menyebabkan penumpukan lemak yang menyebabkan masalah jantung.
3. Kecanduan gula
- Tag
- Share
-
-
