Jaga Kesehatan Mental, 5 Manfaat Bermain dengan Burung Salah Satunya Mencegah Stres

Reporter: DHAKA R PUTRA |

Editor: DHAKA R PUTRA |

Jumat , 23 Feb 2024 - 16:32

Manfaat Positif Main Burung bagi Kesehatan Mental bisa Perkuat Imun Tubuh Hingga Aktif Berkicau--pixabay : hoahoa111

jaga kesehatan mental, 5 manfaat bermain dengan burung salah satunya mencegah stres                             koranlinggaupos.id - hobi bisa membuat orang bisa melupakan sesuatu hal seperti menghabiskan waktu dengan burung ternyata ada manfaatnya.
bagi yang memiliki hobi dengan burung tentunya sangat berpengaruh dan membantu kita tetap aktif dan terhindar dari stres.
ada banyak hobi hobi yang populer mulai seperti kucing, anjing dan banyak lagi yang hobi, tak terkecuali burung.
dalam sebuah penelitian manfaat pelihara burung dipaparkan dengan kehadiran burung disekitar kita, mulai mendengar kicauannya hingga bermain dengan burung dapat membantu memperbaiki suasana hati.
baca juga:resep pakan burung murai batu murah meriah ciptakan hasil cuan yang cerah
selain itu ada beberapa manfaat lain memelihara burung yang baik untuk kesehatan mental.
berikut manfaat memelihara burung untuk kesehatan :
mengembangkan kemampuan mentorik
dijelaskan bahwa dalam proses memberi makan burung ada dampak positif yang bisa dirasakan oleh tubuh kita.
baca juga:pecinta burung murai wajib ketahui 8 manfaat daun pepaya untuk burung murai batu 
salah satunya adalah mengembangkan kemampuan motorik. ini terjadi karena dalam proses pemberian makan burung, jari akan dilatih sehingga tidak kaku.
interaksi sosial
dikutip dari the bmj, memelihara burung mendorong interaksi sosial yang baik untuk kesehatan mentalmu.
di sisi lain, anda juga dan membangun interaksi dengan pemilik hewan peliharaan lainnya, seperti orang-orang di forum pecinta burung atau di klub merpati lokal di kotamu.
baca juga:10 tips mengundang keberadaan burung walet dengan mudah
pertemanan
studi telah menunjukkan bahwa pertemanan kamu dapatkan dari memelihara burung peliharaan, bisa berkontribusi pada kesehatan mental.
hanya saja mereka tidak menjawab kamu kembali dan menghakimi kesalahanmu.
mencegah dan mengatasi stress
baca juga:hasilkan sarang burung walet berkualitas, berikut tips dan trik budidaya kaya manfaat
berbicara dan menghabiskan waktu dengan burung peliharaan dapat menjadi pelepas penat dan stres.
hal itu terjadi karena kicauan atau suara burung terasa sangat alami sehingga akan memberikan rasa tenang yang pada akhirnya juga dapat menurunkan tingkat stres kita.
ketenangan dan merasa nyaman
menikmati kicauan burung bersama dengan teman, keluarga, atau kekasih.
baca juga:inilah 5 mitos mengerikan memelihara burung hantu,yuk simak disini!
dengan begitu, anda dapat merasa nyaman dan membuat diri anda menjadi lebih positif.
tidak hanya mempererat hubungan, anda juga dapat membuat diri anda menjadi lebih bersemangat.
terus simak koranlinggaupos.id yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia, semoga bermanfaat.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Linggau Pos, SABTU, 23 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan